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先週作ったプルーンピューレと ずいぶん前に作って毎日飲んでるリンゴ酢と レモン汁...
材料: プルーンピューレ リンゴ酢 レモン汁 オリーブオイル
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連休最終日 そろそろお仕事しなきゃとそわそわ 安い時に買っておいた豚ヒレ肉ブロッ...
材料: 豚ヒレ肉ブロック トマト缶 水 コンソメ ケチャップ 砂糖 ...
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昨日のランチでした 娘リクエストのチンジャオロース 1個買ってきた タケノコの下...
材料: 豚モモ肉薄切り タケノコ ピーマン類 肉下味 醤油 ニンニク...
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生姜をフープロでがーした簡単なドレッシングですが 結構な量の生姜がはいっているの...
材料: 豚肉 なす 長いも レタス 胡瓜 大根 人参 黄パプリカ ト...
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カレーの時は マヨネーズのサラダが食べたくなる キャベツのコールスローサラダなこ...
材料: ブロッコリー ゆで卵 マヨネーズ 醤油 すり胡麻 お好みで ...
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今日はサラダうどんを作ってみました 市販の麺つゆで簡単に 爽やかなランチでした ...
材料: 細うどん お好みで グリーンレタス きゅうり ミニトマト 新...
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砂糖を入れてないので糖質制限中でもOK 胸肉でカロリーも少ないのでカロリーダイエ...
材料: 鶏胸肉 ローズマリー 乾燥シーズニングでもOK 薄切りレモン...
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おいしいと評判の大豆が手に入り サラダにON 体に優しいサラダができました
材料: お豆 サニーレタス 水菜 玉ねぎスライス にんじん 湯がいて...
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こんにちは 新玉ねぎ きゅうり ミニトマト サンチュ クリームチーズ 生ハムのサ...
材料: 新玉ねぎ きゅうり サンチュ ミニトマト クリームチーズ 生...
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今日は金曜日 我が家もカレーの日です 笑 実は今 カレーの研究中です 30年近く...
材料: 鶏モモ肉 塩コショウ プレーンヨーグルト 玉ねぎのみじん切り...
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