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発芽玄米に白米と古代米をブレンド 奥はキュウリと青紫蘇 赤オクラのライタ
材料: スターターホールはブラウンマスタードシード5フェネグリーク4...
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ロールキャベツより簡単 手間なし ミートボールは フライパンにスプーンで種をポン...
材料: キャベツ 玉ねぎ しめじ 豚ひき肉 トマト缶 赤ワイン ブイ...
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マカロニサラダのレシピ書いたけど 書くほどのものでもなかった 笑
材料: マカロニ きゅうり サラミ ハムとかカリカリベーコンとか 玉...
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シンプルで酸味の効いたトマトソースに 市販のアンチョビ 塩分が強くて なんとかス...
材料: パスタ アンチョビ 玉ねぎ ニンニク ホールトマト ローリエ...
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大豆のお肉やミックスビーンズ キャベツ スナップエンドウなど春野菜を入れてミネス...
材料: 大豆のお肉 フィレタイプ 牛乳 A人参 Aじゃがいも A玉ね...
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材料でオバケたちを作ってから お子様と一緒に楽しくお鍋に盛りつけ 熱するとデコレ...
材料: カゴメ 甘熟トマト鍋 750g ウインナー かぼちゃ じゃが...
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春キャベツとツナのトマトスープパスタ ソーセージと茄子 ほうれん草も入ってますが...
材料: トマトソース ニンニク一カケ 玉ねぎ半分 春キャベツ 茄子 ...
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今日の夕飯 かにクリーム春巻き 筑前煮リメイク春巻き ひじきタマネギベーコンのマ...
材料: カニカマ タマネギざく切り バター 薄力粉 牛乳 塩こしょう...
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冷たいトマトのスープです あっという間にできて ちょっとガスパチョ風 だけどフー...
材料: トマト 塩胡椒 にんにくチューブ 白ワインビネガー オリーブ...
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