くるみをフードプロセッサーで細かくして 甘酒と合わせたドリンクにしましたー 隠し...
材料: オートミール 半砕 豆乳 くるみ 糀甘酒 豆腐 はちみつ イ...
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とろろ付きざるそば ざるうどんの昼飯です 昼飯 ざるそば ざるうどん 素揚げ 山...
材料: 麺 乾麺の山芋そば 好みでなんでも 乾麺の讃岐うどん 好みで...
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今宵のご飯です 煮魚 カレイ まるごと玉ねぎ 大豆のお肉あんかけ 玄米ご飯 電気...
材料: 新玉ねぎ 水 だしの素 醤油 甘酒 大豆のお肉ミンチ乾燥タイ...
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もう いつまで猛暑続くんじゃ 冬が待ち遠しい で またまたお安く売られてるゴーヤ...
材料: ゴーヤー ミョウガ 豚しゃぶしゃぶ肉 チーズ味噌ドレ クリチ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 鱈を使ってチリ玉炒めを作りました 今回は冷凍の鱈...
材料: タラの切り身 塩胡椒 コーンスターチ 片栗粉 卵 ごま油 豆...
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とろさば缶を 春キャベツと新玉ねぎのマリネに合わせて カレースパイスとハバネロソ...
材料: 春キャベツ 新玉ねぎ すし酢 鯖缶 ハーブや調味スパイス
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時短でもお腹が満足出来るお豆腐料理を作りました カレーあんで食欲を唆る一品でした
材料: 豆腐 もやし 小ねぎ カニカマ A 酒 A 醤油 A みりん...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 普段 あまり使わないクセに 気になってし...
材料: 炊いてある温かいご飯 市販のカルボナーラソース 玉ねぎ しめ...
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そぼろはひき肉を広げて投入したらしっかり焼き目が つくまでほぐしたりしないで底か...
材料: ひき肉 白ネギ 生姜みじん切り した茹でした大根 オイスター...
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