はい 金曜おうち居酒屋オープン まずは 山芋 卵 おからパウダー おネギで焼いた...
材料: 山芋 卵 麺つゆ おからパウダー 青ネギ お醤油 七味
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ニラ玉作ろう お豆腐グランプリ よし 豆腐も入れちゃお うまっ というわけで 今...
材料: 卵 充填豆腐 ニラ 醤油 鶏ガラスープの素 あん 水 砂糖 ...
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牛バラかけご飯 ミニトマトの和風マリネサラダ 薩摩芋のリンゴ煮 クッパ風ワカメス...
材料: 牛バラ 大根 生姜 ネギの青いところ 砂糖 お酒 オイスター...
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オートミールとプロテイン おからパウダー ココアパウダー等で しっとりふんわり艶...
材料: オートミール プロテインパウダー おからパウダー カカオパウ...
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台湾の定番おかず 魯肉飯 ルーローファン 甘辛だけど 爽やかさ と スパイス の...
材料: 豚バラ肉 ブロック 生姜 ニンニク ごま油 五香粉 ウーシャ...
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この前から立て続けにアボカドに裏切られ T T 1度目は切ってみたら中が所々茶色...
材料: アボカド 海老 醤油 あれば薄口醤油 オリーブオイル わさび...
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新じゃがならでは 揚げるとトロトロのポテトになります キャベツの食感とチーズがト...
材料: 新じゃが中 個 キャベツ 枚 チーズ コンソメ顆粒少々 塩少...
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茄子って 煮ても焼いても揚げても和洋中オールマイティだし凄い野菜だな 最近香味ダ...
材料: 茄子 醤油 酢 すりごま しょうがすりおろし 長ネギみじん ...
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