ひと皿で大満足 ヘルシーな鶏むね肉のしょうが焼き 火を入れるタイミングを工夫する...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ A 胸肉下味 酒 片栗粉 塩 B 生姜タレ...
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赤海老と 作り置きのトマトソースで簡単につくりました スナップではわかりませんが...
材料: 赤海老 頭の部分残して身は縦割り オリーブオイル ニンニク ...
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卵を入れたら火を弱くして 煮立たせない事 余熱でいい具合に半熟になりますょ
材料: 鶏もも肉 卵 ネギ 刻み海苔 追いがつおつゆ 砂糖 醤油 本...
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Lunch チキンライスとキャベツメンチのプレート チキンライス ミニ目玉焼き ...
材料: 合挽き肉 キャベツ 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳で浸す 塩 こし...
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お豆腐入りのレンチンハンバーグを パイシートで包み焼きに バター香るサクサクパイ...
材料: 冷凍パイシート 合挽き肉 木綿豆腐 水気を切る 玉ねぎ みじ...
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連投すみません 1つ前の投稿で作ったサラダチキンを使ってチキン南蛮を作りました ...
材料: サラダチキン 天ぷら粉 水 ポン酢 油 半熟茹で玉子 ねぎ小...
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コレうちの息子が大好きなんです 笑 息子7歳ですが 辛いものLOVEなんです 笑...
材料: ささみ キムチ キュウリ 酒 塩 だし醤油 すりごま 長ネギ
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