私のダイエット主食 美味しくて腹持ちも良い おかずの一品としてもいける優れもの
材料: ごま油 にんにく 生姜 卵 春雨 塩 酒 みりん 醤油 レタ...
- 2,190
- 135
- 6
- 9
- 保存
流行りはじめてる グレインズサラダ 自分で好きな味付けで炊いた玄米と野菜 豆類 ...
材料: 玄米 寿司酢 マヨネーズ しょう油 プチトマト スナップえん...
- 754
- 1
- 保存
シンプルチャーハンに 本格派な肉餡掛けを乗せました お肉は柔らかだしお野菜の食感...
材料: 豚ロースしょうが焼き用薄切り 塩胡椒 お酒 お水 サラダ油 ...
- 391
- 1
- 保存
揚げずに簡単 柔かなジューシーなミートボールに スパイスちょい足し メキシカンな...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 酒 片栗粉 パン粉 粉チーズ 味噌 マヨネ...
- 567
- 1
- 1
- 保存
- 924
- 89
- 1
- 2
- 保存
モニターで頂いた サッポロ一番醤油味で冷麺 いつもは温かいラーメン にして食べる...
材料: サッポロ一番醤油味 鯖缶 キムチ 新玉ねぎ ごま油 醤油 レ...
- 2,649
- 127
- 6
- 34
- 保存
ブリの柵のお刺身が安くて 買ったのはいいけど なーんか ちょっと生臭い から 簡...
材料: 安い生食用のお魚 ブリ まぐろなど みりん だし醤油 おろし...
- 1,040
- 1
- 1
- 保存
March 2022 先週休日のSoupLunch 真っ赤なトマトスープ 野菜と...
材料: にんにく みじん切り オリーブオイル ベーコン ブロック 玉...
- 292
- 40
- 1
- 保存
まだ5月なのに暑い日が多い 夏休みのお昼ごはんの定番 冷やし麺で日曜日ランチ ご...
材料: 鶏のささ身 キュウリ 長芋 ニンニク すりおろし 生姜 すり...
- 281
- 2
- 1
- 保存
缶の市販ドミグラスソースに八丁味噌を加えて愛知県民好みにしてます ネギ エリンギ...
材料: 牛肉切り落とし ネギ エリンギ 小松菜 ドミグラスソース缶 ...
- 11,894
- 98
- 8
- 11
- 保存
今日のランチは 普通のシーフードピラフではなく 醤油バター風味 で 和テイスト ...
材料: 温かいご飯 冷凍シーフードミックス 玉ねぎみじん切り ニンジ...
- 231
- 1
- 1
- 保存
そうめん茹でながら同時進行で出来ちゃいます ダシ香る甘さ控えめな お店に近いつゆ...
材料: 水 ほんだし 塩 みりん 酒 醤油 氷 かつおパック
- 287
- 1
- 保存
昨日 月ちゃんがかき揚げが上手く出来ないと言っていたのでお昼に作ってみましたよ ...
材料: 天ぷら粉 水 玉ねぎ 人参 ゴボウ 大葉 小エビ
- 1,932
- 1
- 保存
