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栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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暑いので レンチンのみで火を使わないミートソースを作りました ハ スタ ミートソ...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎみじん切り ローリエ ニンニクみじん切り コン...
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最近買った 7 5cmのキューブ型を 使ってみました 水分は アーモンドミルク ...
材料: 強力粉 アーモンドミルク 砂糖 スキムミルク 塩 ドライイー...
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甘酒があれば砂糖いらず いつもきになる自家製パンのドライイーストの香りも和らいで...
材料: 甘酒 水 無塩バター 塩 ドライイースト 強力粉
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一つ前のレシピのきゅうり餃子のタネがたくさん余ってしまいましたので コロッケ 1...
材料: 餃子のタネの残り カレーパウダー ケチャップ じゃがいも 小...
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愛知では出回っている常温で保存する きざみあげ 鰹風味の甘辛だしがついている や...
材料: 新鮮な蕪の葉 胡麻油 味醂 だしの素 削り節 相模屋のきざみ...
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弓道で高校総体に参加の娘 思わぬ良い成績だったらしくニコニコでご帰宅 前からリク...
材料: 牛肉 薄切り ご飯 もやし きくらげ にんじん ほうれん草 ...
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