ガン予防にいい食べ合わせとして 鮭とクレソンがいいらしい 白血病と肝臓がん予防に...
材料: 鮭 塩麹で半日漬けた クレソン ニンニクみじん切り オリーブ...
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実家でもらった筍 山うどとパスタに 和風パスタなので アンチョビの代わりに酒盗で...
材料: たけのこ 山うど スパゲティ オリーブオイル バター 酒盗 ...
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最近 たけのこ料理ばかり投稿していますが 今回もたけのこです 先週 実家からたけ...
材料: 筍 アク抜きをしたやつ お好みハーブ 鷹の爪 塩 エキストラ...
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仕事が一段落ついてから ど平日に金沢へ 冷蔵庫で食べなきゃ食材の 冷蔵庫整理も兼...
材料: パスタ 玉ねぎ ベーコン しめじ 豆乳 水 ヤミー オリーブ...
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今日は下の子の園行事だったのですが 事情があり不参加 だから お弁当もお休みです...
材料: ツナ缶 トマト オリーブ油 ガーリック 粉チーズ 塩 故障 ...
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美香ちゃんから頂いたズッキーニ 大好きなので シンプルな味つけで 頂いきました ...
材料: ベーコン ズッキーニ 玉ねぎ トマト ニンニク 塩コショウ ...
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ガーリックライスの素で作るペペロンチーノに溶き卵を使ってカルボナーラ風に 減塩 ...
材料: パスタ キャベツ もやし ニンニク 鷹の爪 グリコ ガーリッ...
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小麦粉を使わずにオートミールを練っただけの生地のピザを作りました 試作に近い 水...
材料: オートミール 半砕 豆乳 塩 砂糖 オリーブ油 オリーブ油 ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 鯖とお豆腐のグラタンにしました 主人の方にはごは...
材料: 鯖の味付け缶 お豆腐 チーズ ごはん パセリ
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皆さんこんばんは 消費期限間近のエビが半額だったのと 冷凍庫に少しだけ残っている...
材料: 生米 あさり 酒 エビ シーフードミックス ニンニクみじん切...
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