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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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Dec 20 2021 たっぷりキャベツのメンチカツ キャベツと玉ねぎたっぷり入...
材料: キャベツ 玉ねぎ 塩 合挽きミンチ 塩 こしょう 卵 パン粉...
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種のお肉と野菜のコロッケ 材料 合挽きミンチ 500g じゃがいも 5 10個 ...
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今日神戸 三ノ宮までぶらぶら歩き すっごい大きいお高い椎茸を見つけました 六甲山...
材料: 椎茸 トマト 輪切りに オリーブオイル チューブにんにく 合...
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こんばんは 昨日は結局雨降りでサッカーはみんなoff ちょうど義妹家族が帰って来...
材料: かぼちゃ 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り 醤油 砂糖 カレ...
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