豆腐ハンバーグとトマトソースを合わせ、あっさりですが、コクのある味です動物性たんぱく質と植物性たんぱく質を一緒に摂ることで、体力強化や回復の働きも期待できますトマトと牛肉の脂肪を一緒に摂ることで、リコピンの吸収がupします
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しっかり晩ごはん食べてね("⌒∇⌒")
食べ過ぎました…|( ̄3 ̄)|