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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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ハンバーグいつもデミグラスソースか照り焼きソースなんですが 今回はホワイトソース...
材料: 合挽き肉 マッシュルーム 玉ねぎ ホワイトソース 牛乳 小...
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サン セバスチャン ちょっとおこがましいですね ゴツゴツした石畳かな ちょっと遊...
材料: イングリッシュマフィン 合挽き肉 サラダエレガンス ガーリッ...
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久しぶりにハンバーグを作ったよ 照り焼きソースにマッシュルームを加えて ソースを...
材料: 合挽ミンチ 塩コショウ パン粉 牛乳 玉ねぎ 卵 照り焼きソ...
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昨日は スマホの不具合トラブルでアップできない状態でした 復旧できてホッとしてま...
材料: 豚挽き肉 卵 玉ねぎ 塩 パン粉 牛乳 みりん 薄口醤油 砂...
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和風ハンバーグプレートを作ったよ 生地につぶ味噌 を入れたの ゼラチンもinね...
材料: 合い挽きミンチ 塩コショウ 卵 パン粉 牛乳 ナツメグ ゼラ...
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