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Snapdishの料理写真:ローストチキン、ビーツのポタージュ
MIEKO 沼澤三永子
ローストチキン ビーツのポタージュ
ビタミンの日 12月13日
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Snapdishの料理写真:豚こまと玉ねぎケチャップ炒めとニラ玉のお弁当
Keiko Ito
豚こまと玉ねぎケチャップ炒めとニラ玉のお弁当
今日の弁当報告 朝から玄米ご飯炊いてますが 何故かケチャップ炒めが食べたくて 合...
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Snapdishの料理写真:人参林檎みかんレモンジュース
しー
人参林檎みかんレモンジュース
ビタミンの日 12月13日 美容 ダイエット 朝ご飯 フルーツ ジュース
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Snapdishの料理写真:人参林檎レモンみかんジュース
しー
人参林檎レモンみかんジュース
ビタミンの日 12月13日 簡単料理 美容 ダイエット 朝ご飯 フルーツ ジュー...
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Snapdishの料理写真:人参林檎レモンみかんジュース
しー
人参林檎レモンみかんジュース
美容 ダイエット ビタミンの日 12月13日 簡単料理 朝ご飯 フルーツ ジュー...
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Snapdishの料理写真:林檎人参みかんレモンジュース
しー
林檎人参みかんレモンジュース
ビタミンの日 12月13日 美容 ダイエット 簡単料理 朝ご飯 フルーツ ジュー...
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Snapdishの料理写真:🍆🫑ガッツリ食べたい❣️夏の勝ち飯　夏野菜麻婆🌻
Holly
ガッツリ食べたい 夏の勝ち飯　夏野菜麻婆
勝ち飯 スタミナ丼 味の素 炒め物 茄子 麻婆茄子 夏野菜 野菜料理 家庭料理 ...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食　梅しそ涼麺　ぽたぽたこあげのピザ　胡麻豆腐のくるみ味噌　ポテトサラダ　メロン　紫蘇ジュース　サジー
ふわ猫はなちゃん
今日の夕食　梅しそ涼麺　ぽたぽたこあげのピザ　胡麻豆腐の...
休肝日メニュー 冷やし中華のようですが 梅しそ涼麺 　初めて購入してみました 　...
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Snapdishの料理写真:ホットレモンカルピス🥛🍋
まいまい
ホットレモンカルピス
いつもカルピスは水割りやソーダ割りで飲むのですが 寒い朝は朝食と一緒にお湯で割っ...
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Snapdishの料理写真:ニンジンのポタージュ💛抗酸化☆がん予防☆目・皮膚・粘膜を健康に保つ☆胃腸を整え血流促進
カオルン♪
ニンジンのポタージュ 抗酸化 がん予防 目 皮膚 粘膜を...
ニンジンに豊富に含まれる カロテンは 体内でビタミンAに変換されて 皮膚や粘膜を...
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Snapdishの料理写真:今晩は、秋刀魚と舞茸の天麩羅、筑前煮、金平牛蒡、ちび茄子、そば米汁、ご飯 秋刀魚3日目。毎日味が違うので、またかぁという事もなく、美味しく頂きました。 秋刀魚は、DHA、EPAが豊富で、血栓ができるのを防ぎ、アルツハイマー病予防などにも効果があり、骨を丈夫にするビタミンDも多い魚です。 秋刀魚は胃が無く腸が短いた
akazawa3
今晩は 秋刀魚と舞茸の天麩羅 筑前煮 金平牛蒡 ちび茄子...
続き 秋刀魚は胃が無く腸が短いため非常に消化が早いので 排泄物がたまらず内臓が傷...
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Snapdishの料理写真:#マルコメタイアップ投稿 狸の宴シリーズ ある日の中華料理 [回鍋肉] 菰田氏監修版 肉(大豆肉だが)を本式に、 タレでチャン(揉み混む)する所が良いですね。 指示通りに作って其れなりの一品として、普通に仕上がります。 タヌキは、 万能ねぎを仕上がりに載せ、辛味が足らないので豆板醤を足して作りましたが。🤣 キャベツは軽く湯通しするか油通しする、若しくは、別途で炒める方が良い感じがしました。 回鍋肉は肉の食感も重要なので、 其の点で大豆肉では難しいですね。 今回「大豆のお肉でおうち中華」の3品で 挽肉状の大豆肉での、麻婆茄子が一番良かったです。 又、 確かに高蛋白低脂肪で良いのですが、 美味しく仕上げるにはどうしても味を濃くする必要も感じますし、 通常の豚肉に含まれるビタミンB群は、 大豆肉では摂取出来ません。 毎回毎食で大豆肉で賄うならば、 其の辺りも検討が入りますね。 ※だからと言っても、 添加物化されるのも…。 スナップディッシュ(株)様 マルコメ(株)様 モニタープレゼントを賜り、 誠に有り難う御座いました。
タヌキ
マルコメタイアップ投稿 狸の宴シリーズ ある日の中華料理...
　
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Snapdishの料理写真:柔らか豆腐とオクラの豚しゃぶサラダ、梅びしおのせ
アッツ
柔らか豆腐とオクラの豚しゃぶサラダ 梅びしおのせ
お疲れさまです 暑い1日でした 豚肉でビタミン オクラのネバネバ 梅 豆乳たっぷ...
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Snapdishの料理写真:気分爽やか✨✨旬のセロリで炊き込みご飯🍚
ぽっち
気分爽やか 旬のセロリで炊き込みご飯
セロリの旬は 12月 3月だそうです 産直で 見かけると 小さめの袋をカゴに入れ...
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