しばらく夕食は糖質制限メニューに挑戦することに キノコたっぷりカレースープ キャ...
材料: 木綿豆腐 アボカド ボイルササミ オリーブオイル ハーブソル...
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今日の朝ご飯 巣ごもりで簡単に 昨日多めに焼いて隠しておいたお豆腐入りのホットケ...
材料: たまご キャベツ ベーコン ピザ用チーズ 塩コショウ カレー...
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ブロッコリーが沢山あったので ミモザサラダではなく クリームソースと頂くスタイル...
材料: ブロッコリー ローストポーク 卵 クラッカー 牛乳 バター ...
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玄米ご飯にチキンと豆のカレー あと 野菜のガレット じゃがいも中心に 玉ねぎブロ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ チーズ ピーマン 蓮根 ブロッコリー
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コチュジャン入りピリ辛の焼飯です 具材はツナ缶とネギだけ とろけるチーズをたっぷ...
材料: ご飯 ツナ 油を切っておく きざみネギ ピザ用チーズ 韓国の...
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野菜を使ったお食事系のパウンドケーキです フライパンで手軽に作れます 14cmサ...
材料: ホットケーキミックス 卵 牛乳 オリーブオイル ピザ用チーズ...
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辛いピザ作りました 生地に豆板醤を少量加え ほんのりピリ辛に チーズの上には シ...
材料: ピザ用小麦粉 ドライイースト 砂糖 塩 豆板醤 オリーブオイ...
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きいこちゃんに頂いたモロヘイヤを使ってケークサレを作ったよ お豆腐効果なのか モ...
材料: スリムパウンド1本 マフィン型9個分 きんぴらごぼう モロヘ...
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ほたるいかが旬なので 美味しい食べ方はないかなと 思いました ほたるいか バケッ...
材料: バケット ほたるいか ミニトマト ルッコラ ピザ用チーズ バ...
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