お茄子が取れたので ボリューミーになるものを探して これにしました ノ 新ジャガ...
材料: ばら肉orこま肉 茄子 ジャガイモ ピーマン ニンニク 生姜...
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昨日はお弁当dayでした メインはサーモンの竜田揚げ 先週の特売で皮 骨なしアト...
材料: サーモン切身 醤油 みりん しょうが絞り汁 ごま油 片栗粉
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旬の野菜がたっぷりで 彩りも食感も楽しめます 雑穀ご飯 小松菜と油揚げのお味噌汁...
材料: 豚バラ肉 さつま芋 れんこん 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ ...
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ダイエット中にオススメ 低カロリーだけど満足感大な 蒸し鶏とパプリカの塩こんぶ和...
材料: ささみ ピーマン パプリカ赤 黄 塩 酒 ゴマ油 塩こんぶ ...
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こんにちは を使って夏野菜の炒め物を作りました をくださったみなさま ありがとう...
材料: 甘長 普通の でも 赤 適当な大きさ なす 適当な大きさに切...
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毎日茹だるような暑さ こんな日は 電子レンジ様にお任せしたい ってなことで レン...
材料: 鶏もも肉 トマト完熟 赤ピーマン A塩 Aコショウ A小麦粉...
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白いピーマンの肉詰めです 弱火のホワイトソースの中で蒸し煮にしますが 火が通らな...
材料: 豚挽き肉 玉ねぎ 卵 塩 パン粉 オリーブオイル 薄力粉 鶏...
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