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イカリングフライじゃーないよ たっぷりのオイルで揚げないし 生地に砂糖入ってない...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 水 オリーブオイル メープル...
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今日はハロウィン なので一応カボチャを使ったものにしました レンチンカボチャをマ...
材料: カボチャ 玉ねぎ 挽肉 塩コショウ 牛乳 小麦粉 パン粉
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糖質オフメニュー 日目 お米 パン 小麦 じゃがいもなどの糖質の高いものは抜く糖...
材料: 粉末おから お湯 ゆで玉子 ツナ缶orハム きゅうり 玉ねぎ...
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To MrPotatoguts さん めちゃくちゃ簡単なので 作ってみて下さいね
材料: 鶏もも 玉ねぎ じゃがいも 人参 スナップえんどう ブロッコ...
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ミートローフの挽き肉と同量の高野豆腐を 使ってメチャヘルシーやのに 食べた感じは...
材料: 挽き肉500g 高野豆腐のみず戻し 玉ねぎ一個 ニンニク 玉...
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スーパーでミミイカが半額だったので ゲソバターで行けるなぁと思い 色合いで野菜が...
材料: ミミイカ ミニ青梗菜 オクラ オリーブオイル バター 塩 ホ...
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今シーズンの我が家の流行りメニュー ベルギー風に たっぷりのフレンチフライをマス...
材料: ムール貝 ニンニク 白ワイン クレイジーソルト ブラックペッ...
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すだちのコンフィを使った変わりタルタルソース 優しく甘酸っぱい風味が何とも言えな...
材料: 自家製 すだちのコンフィ 茹で卵 マヨネーズ 塩 白胡椒 パ...
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