- 216
- 1
- 保存
- 811
- 12
- 1
- 保存
昨夜はサムギョプサルでした エゴマの葉が沢山あまったのとコチュジャンがほんの少し...
材料: ご飯 卵 長ネギ エゴマの葉 醤油 コチュジャン ごま油 塩
- 443
- 75
- 1
- 4
- 保存
なにもないときは缶詰を利用するのが便利 といっても大抵存在を忘れていることがほと...
材料: 鯖の味噌煮 缶詰 好きなキノコ 卵 酒 醤油 砂糖 水 片栗...
- 1,976
- 54
- 1
- 1
- 保存
今日は風が強い1日でした 風と一緒に雨も これが春一番なのかなぁ たまには牛丼が...
材料: 温かいご飯 豚バラ薄切り肉 しらたき 玉ねぎ 万能つゆ めん...
- 242
- 1
- 保存
今日の夕食はニラもやし卵納豆腐チャンプルー丼を食べました 低カロリー ヘルシー ...
材料: ご飯 ニラもやし 納豆 木綿豆腐 卵 ごま油 和風つゆ 白だ...
- 154
- 1
- 保存
- 798
- 7
- 1
- 保存
2017 1 31 Tue good もっと早く手際良く作る 卵とろとろ綺麗にで...
材料: ごはん 玉ねぎ にんじん お肉 ケチャップ 顆粒コンソメ し...
- 807
- 16
- 1
- 保存
今日はいつも以上にバタバタして 時間が無かった そんなバタバタな夜に作ったズボラ...
材料: ご飯 卵L カニカマ 天かす 天かすと和える麺つゆ 麺つゆ ...
- 357
- 4
- 1
- 保存
- 3,646
- 81
- 5
- 11
- 保存
