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雪の結晶の形をしたアイスキューブモールドを手に入れたので ココナッツミルクの氷を...
材料: マンゴー パイナップル ココナッツミルク 砂糖少々 ラム酒 ...
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いつも何かしらアレンジしてしまうけど 今回は王道のキャロットケーキ お砂糖は甜菜...
材料: 人参 皮付き 卵 油 マカダミアナッツオイル 砂糖 甜菜糖 ...
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パスタはもちろん ゴハンにも 温野菜や肉 魚と 誰とでも合わせられる相方になれま...
材料: ニンニク 種抜きグリーンオリーブ グレープシードオイルなどお...
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今日のメニュー チャウダーリメイク パングラタン 豆腐入りふわふわナゲット 竹輪...
材料: 鶏胸肉 豆腐 醤油 生姜 ナツメグ 卵 ニンニク 酒 塩コシ...
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抗糖化メニューデザート おから沢山入ってるとは思えないほどのしっとり感 旨し 子...
材料: 生おから100g スキムミルク50g 純ココア30g 甜菜糖...
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ウチの定番のドライカレーを今回は夏っぽく茄子とピーマンで いつも多めに作って残っ...
材料: なす ピーマン 赤ピーマン 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく 牛...
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お魚料理にも合いそうかな お庭で紫蘇が茂ってる方 お試しあれ チーズや堅果類が入...
材料: 紫蘇 100枚位 ケッパー ケッパ 1ビン 35g入ってた ...
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