Lunch チキンライスとキャベツメンチのプレート チキンライス ミニ目玉焼き ...
材料: 合挽き肉 キャベツ 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳で浸す 塩 こし...
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弥生3月も終盤 今年度も終わりますね 慌しい時期です 皆さま いかがお過ごしでし...
材料: 手羽元 トマト水煮 MIXビーンズ ブナシメジ 微塵切りにん...
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小麦粉不使用なのにドロっとしたカレーです それは玉ねぎが丸ごと 個入ったスープの...
材料: 玉ねぎ 液体塩麹 ケチャップ ウスターソース ガラスープ カ...
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焼く 炒め物 ゼロミートソーセージタイプは 魚肉ソーセージに似たような感じ クセ...
材料: ゼロミートソーセージタイプ ブロッコリー コーン ミニトマト...
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取れたての柔かブロッコリーをサッと蒸して トマトとタコと一緒にシーザードレッシン...
材料: マヨネーズ 豆乳 レモン 塩 胡椒 パルミジャーノチーズ メ...
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厚揚げをポケット状にしたものに卵とチーズを入れてオーブンで焼いたら 半熟卵と熱々...
材料: 厚揚げ 卵 お好みのチーズ 粗挽き胡椒 オリーブオイル トマ...
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トーストに乗せたらオープンサンド バケットだったらブルスケッタ はたまたタルティ...
材料: 食パン plantRECIPE トマト煮込み ブロッコリー ...
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なぜかアップしようと思った日に限って鶏料理 一応昨日は豚肉でした ニンニクが効い...
材料: 鶏肉 トマト ブロッコリー シメジ ニンニク 酒 ケチャップ...
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昨日の晩御飯です ヘルシーだわ チーズたっぷりにしてね 1人暮らしのスタートに活...
材料: ささみ 塩胡椒 薄力粉 酒 スライスチーズ ブロッコリー ミ...
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モニター当選いたしました SD様 愛南漁業協同組合様 ありがとうございます 身が...
材料: 愛南の真鯛 塩 こしょう レモン汁 オリーブオイル ブロッコ...
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ニャ オさんが前に作られていらした 野菜ジュースで茹でたパスタが美味しそうだった...
材料: お好みのパスタ 9分茹でを使用 人参ジュース 玉ねぎ ベーコ...
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