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牛肉のパプリカソース煮 子どもの頃に食べて衝撃を受けたドイツ料理 父からレシピを...
材料: シチュー用牛肉 ニンニク 玉ねぎ トマト大 プレーンヨーグル...
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最近のマイブーム 繰り返し作ってます フープロ使ってあっという間に できて美味し...
材料: たまご 砂糖 太白ごま油 プレーンヨーグルト ホットケーキミ...
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今日のヨーグルトスムージーは パイナップル キュウイ プレーンヨーグルト 豆乳 ...
材料: パイナップル キュウイ プレーンヨーグルト 豆乳
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昔バイトしてた近所にあったお弁当屋 惣菜さんでお気に入りだったフルーツサラダ 再...
材料: プレーンヨーグルト kiriクリームチーズポーション 18g...
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ほとんどいちじくです フレッシュないちじくが出回る季節に作りたいなと思っていたこ...
材料: ヨーグルト いちじくを煮たシロップ ゼラチン粉 ふやかし用水...
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今日のスムージーは昨日に引き続き 夏っぽくパイナップルでダイエット のスムージー...
材料: パイナップル 黄桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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昨日作って飲んだサイリウム入りのスムージーが時間経つとトロリと固まったのを見て実...
材料: 4 5 23cmスリムパウンド型 グラハムクッキー バター ...
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本日の朝食 全粒粉のイングリッシュマフィンに ゆで卵とブロッコリーのシーザー風と...
材料: ゆで卵 ブロッコリー マヨネーズ プレーンヨーグルト 粉チー...
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今夜のカレーはお大根と山芋も入ったビーフカレー とろみをつけるために叩いた山芋が...
材料: 牛肉 玉ねぎ ニンジン 山芋 袋に入れて叩く お大根 シメジ...
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クランベリーとクリームチーズの酸味がいい感じです クランベリーには美肌効果がある...
材料: 無塩バター60 グラニュー糖100 薄力粉110 卵 個 ク...
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