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栗原はるみさんのレシピを参考に焼きました ローストしたクルミ レーズン ズッキー...
材料: 全粒粉 薄力粉 シナモンパウダー ベーキングパウダー 重層 ...
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冷え性改善にニンジンのスムージーです ニンジン嫌いな私でも 美味しくいただけます...
材料: バナナ りんご ニンジン プレーンヨーグルト 豆乳 はちみつ
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じゃがいもとブロッコリーをレンジ加熱してからにんにくと一緒に揚げ焼き ディップは...
材料: じゃがいも ブロッコリー にんにく 油 サワークリーム プレ...
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今日の朝スムージーは キュウイとブルーベリーに しました 甘くはあまりないですが...
材料: キュウイ ブルーベリー 豆乳 プレーンヨーグルト
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ヨーグルトの爽やかなムースです イチゴの季節にはイチゴで 混ぜるだけの簡単ムース...
材料: プリン型5つ分 苺 プレーンヨーグルト 生クリーム 砂糖 ゼ...
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おはよう のんびり起きた日曜日の朝はパパの好きなパンケーキを 今日はリンゴ酵母使...
材料: 卵 卵白と卵黄に分ける 砂糖 グレープシードオイル プレーン...
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今日もヨーグルトスムージー 今日はキュウイとバナナメインにしま した o 美味し...
材料: キュウイ バナナ リンゴ プレーンヨーグルト 豆乳
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