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ベジッティでズッキーニのミートソースかけです パスタ使わないのでとてもヘルシーで...
材料: ズッキーニ 挽き肉 玉ねぎ パプリカ キャベツ トマト コン...
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おはようございます 昨日はアメーバさんの不具合のためブログもペコリもアップ出来ず...
材料: 木綿豆腐 卵 山芋 キャベツ 万能ネギ 小口切り 蒸しタコ又...
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こんばんは 最近子供たちのサッカーの練習に付き合っててなかなかゆっくりブログが書...
材料: 白菜 万能ネギ 豚肉又は合挽きミンチ しょうがチューブ にん...
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冷蔵庫にあった合い挽きミンチに夏野菜を入れて炒めカレールウや仕上げにカレーパウダ...
材料: 合い挽きミンチ 玉ねぎ カラーピーマン 黃 オレンジ ピーマ...
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モニターで頂いたクックドゥ香味ペーストで 水餃子と野菜たっぷりの食べるスープ 香...
材料: クックドゥ香味ペースト 白菜 人参 えのき 水餃子 市販でも...
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こんばんは 甘酒のレシピコンテスト モニター当選したのに 締め切り早かった気がす...
材料: 車麩 卵 糀甘酒の素 冷凍ベリー こし餡 金箔 きな粉かうぐ...
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100均土鍋を使って ちゃんとしたのできました 前回は残り物鍋でスミマセンでした...
材料: お米 押麦 あれば 鶏手羽元 水 味覇 又は鶏がらスープの素...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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