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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 ソイミートの照り焼き風丼 春雨スープ 今日は外で飲んでくるから 少...
材料: ソイミートスライスタイプ エリンギ えのき 舞茸 キャベツ ...
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Snapdishの料理写真:鯖のきずし♪
鯖のきずし
綺麗な鯖をゲット きずしにしたよ 脂が乗って美味しい
材料: 鯖 塩 酢 砂糖 塩 レモン汁 昆布
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Snapdishの料理写真:おかわりがとまらない♪がっつりトンテキ風ささみ焼き♪
おかわりがとまらない がっつりトンテキ風ささみ焼き
こんばんは 今週は子供たちが家庭訪問週間なので昼から3人共散髪に連れて行って来ま...
材料: ささみ 塩コショウ 小麦粉 にんにく ウスターソース オイス...
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Snapdishの料理写真:鷄と夏野菜たっぷりの和風甘酢炒め
鷄と夏野菜たっぷりの和風甘酢炒め
この日ホントは違うメニューを考えていたんだけど 夫が義母宅へ夕飯を持って行くこと...
材料: 鷄もも肉 片栗粉 茄子 ズッキーニ ピーマン 赤ピーマン 油...
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Snapdishの料理写真:ハーブ風味のサーモンプロシェット🌿
ハーブ風味のサーモンプロシェット
おしゃれなバル風で 艸 ワインが進みます とっても簡単 オリーブオイルは燻製じゃ...
材料: 生鮭 プチトマト 好みのハーブ 塩 胡椒 オリーブオイル 燻...
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Snapdishの料理写真:黒胡麻おからチップス&アボカドディップ
黒胡麻おからチップス アボカドディップ
アボカドディップは玉ねぎの辛味が効いて美味しい 簡単だし ゆるくなり過ぎたアボカ...
材料: アボカド レモン汁 玉ねぎ トマト 塩 おから 小麦粉 てん...
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Snapdishの料理写真:納豆乳スープ
納豆乳スープ
今日の昼食はヘルシーに納豆乳スープを食べました 低カロリー ヘルシー スープ 汁...
材料: 納豆 めかぶ 豆乳
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Snapdishの料理写真:柿と大根のなます
柿と大根のなます
大根がちょろっと10cmほど余ったときにささっと出来る一品
材料: 大根 柿 米酢 砂糖 麺つゆ 白ごま パセリ 塩
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Snapdishの料理写真:カレー風味のにんじんのグラッセ
カレー風味のにんじんのグラッセ
一人分51カロリーと超低カロリーです 型でくりぬいてお弁当のおかずにしてもかわい...
材料: にんじん
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Snapdishの料理写真:大根菜の玄米おにぎり Rice ball of the unpolished rice with the leaf of the daikon
大根菜の玄米おにぎり Rice ball of the ...
大根菜を混ぜた菜飯おにぎり 大好きです 夜ご飯におにぎり ウチはよくあります A
材料: 大根菜 玄米ご飯 塩
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉のこれうま炒め&彩り野菜の柔らかマリネ風 #これうまつゆひろめ隊
鶏胸肉のこれうま炒め 彩り野菜の柔らかマリネ風 これうま...
家計に優しい鶏胸肉をこれうまつゆに漬けておき 片栗粉をまぶして焼きました たった...
材料: 鶏胸肉 これうまつゆ 片栗粉 オリーブオイル いりごま 大葉...
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Snapdishの料理写真:トマトの宝石箱や~♪
トマトの宝石箱や
カラフルなトマトが手に入って 高知産のトマトゼリーと一緒になりました サーモンピ...
材料: トマト アガー ラカント 砂糖 炭酸水 カラフルなトマト ア...
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Snapdishの料理写真:たたきキュウリの梅和え
たたきキュウリの梅和え
簡単なのにつまみになるすぐれもの
材料: きゅうり 梅肉 麺つゆ 鰹節 いりごま
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Snapdishの料理写真:搾菜豆腐と海老マヨ風カリフラワー
搾菜豆腐と海老マヨ風カリフラワー
カリフラワーの海老マヨ風は クックパッドを参考にさせていただきました
材料: 搾菜 塩抜きしたもの 粗みじん切り きゅうり 粗みじん切り ...
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