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Snapdishの料理写真:【美活HS】おから&ひじき しゅうまい
jo
美活HS おから ひじき しゅうまい
雨ばかり続いて 貴重な晴れ間が 嬉しい 今日このごろですが 暑くなると 薄着にな...
材料: おから ひき肉 合挽きか豚 玉ねぎ ひじき 卵 片栗粉 塩コ...
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Snapdishの料理写真:鶏と野菜の温おろしポン酢ソース♪
鶏と野菜の温おろしポン酢ソース
焼いた鶏胸肉と茄子とエリンギをたっぷりの大根おろしと温かいポン酢ソースで o b...
材料: 鶏胸肉 茄子 エリンギ 大根 ポン酢 ごま油 砂糖 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:椎茸のヘルシー明太チーズ焼き
椎茸のヘルシー明太チーズ焼き
モニターでいただいた豆乳シュレッドを使って いつもはチーズやマヨネーズで作ります...
材料: 椎茸 明太子 豆乳シュレッド 酒 塩 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:コンテとノンアルロゼ
超時短!茄子といんげんと鶏ささみのミートグラタン
コンテとノンアルロゼ 超時短 茄子といんげんと鶏ささみの...
超簡単で夏野菜がたっぷり食べられる ちょいヘルシーなミートグラタン o コンテの...
材料: 茄子 いんげん 鶏ささみ 市販のミートソース コンテチーズ ...
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Snapdishの料理写真:【ベーグル祭り】ブランベーグル
jo
ベーグル祭り ブランベーグル
yamachanの美活を 意識した ベーグルです ブラン ふすま を使って 体に...
材料: 強力粉 ブラン ふすま 全粒粉 塩 ぬるま湯 黒糖 ドライイ...
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Snapdishの料理写真:簡単!和風大豆ミートパスタ
簡単 和風大豆ミートパスタ
和風のさっぱりしたパスタです 大豆ミート 挽き肉 夕食 ランチ おうちカフェ ビ...
材料: トーフミート パスタ 塩コショウ 大根おろし ポン酢 胡麻油...
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Snapdishの料理写真:ヨモギ団子🍡
ヨモギ団子
きょうは 新鮮なヨモギの葉が手に入り ヨモギ団子を作りました ヨモギは 柔らかい...
材料: 白玉粉 絹ごし豆腐 水 ヨモギ 白餡 きな粉
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Snapdishの料理写真:晩ご飯〜やみつきキャベツ♪も。
晩ご飯 やみつきキャベツ も
キャベツを一玉買ったので 沢山食べれるやみつきキャベツを作りました ちょっと塩昆...
材料: キャベツ 塩 鶏ガラスープ 塩昆布 ごま油
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Snapdishの料理写真:抱卵チカの中国風煮物 / Boiled fish with Chinese flavors
抱卵チカの中国風煮物 Boiled fish with ...
オイスターソースを使っているのと 仕上げにごま油をふるあたりが中国風かな しょう...
材料: チカ 醤油 オイスターソース 酒 砂糖 しょうが ニンニク ...
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Snapdishの料理写真:シャキシャキれんこんの挟み焼き😁
シャキシャキれんこんの挟み焼き
私の手際が悪いせいか 簡単な工程なのに予想外に時間がかかってしまいました でも ...
材料: れんこん 鶏ひき肉 片栗粉 酢 しょうがの微塵切り 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:塩麹豆腐とカリフラワーのマリネサラダ
塩麹豆腐とカリフラワーのマリネサラダ
先日 ヴァズさんからえきしお広め隊へのお声掛けメールを頂きまして えきしおは普段...
材料: カリフラワー 豆腐
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Snapdishの料理写真:おから入り和風おろしハンバーグ
おから入り和風おろしハンバーグ
大根おろしもりもりにポン酢醤油でいただく さっぱりハンバーグ つなぎにはおからを...
材料: 合挽き肉 おからパウダー 玉ねぎ にんにく 卵 塩 胡椒 ナ...
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Snapdishの料理写真:揚げかぼちゃとエビとリンゴのサラダ
揚げかぼちゃとエビとリンゴのサラダ
ヘルシーベジオイルでサクッと揚がって 甘みがぐっと引立ったかぼちゃとエビ マイル...
材料: かぼちゃ エビ 薄力粉 塩 こしょう りんご 紫玉ねぎ エン...
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Snapdishの料理写真:*ペコ友お花見会*桜色♡苺のお豆腐レアチーズ
ペコ友お花見会 桜色 苺のお豆腐レアチーズ
今日から ペコ友お花見会 がスタート とっても楽しみにしていた企画です 体調も何...
材料: いちご 絹ごし豆腐 ヨーグルト クリームチーズ kiri3つ...
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