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Snapdishの料理写真:簡単 ごま衣黒糖ドーナツツ♪
簡単 ごま衣黒糖ドーナ ツ
昨日ヘルシーなおやつだったので 今日は久しぶりにドーナツ スイミング前の次男おや...
材料: HM 卵 黒糖 牛乳 煎りごま 黒
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Snapdishの料理写真:里芋で ヘルシーチーズインコロッケ(肉じゃが風)
里芋で ヘルシーチーズインコロッケ 肉じゃが風
ジャガイモとは違い GI値が低くアッサリとしたコロッケです ダイエットにもオスス...
材料: 里芋 挽肉 肉 鶏 豚 お好み 玉ねぎ 酒 醤油 味醂 砂糖...
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Snapdishの料理写真:わらびもち
わらびもち
さっぱりしたものが食べたくて 作りました 簡単だしすぐに出来ておいし い
材料: 片栗粉 砂糖 水 トッピングお好みで
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Snapdishの料理写真:鶏肉と大根の煮物
鶏肉と大根の煮物
今日の夕食 メイン は鶏肉と大根の煮物を食べました 具に味が染みてて良い感じo ...
材料: 鶏胸肉 大根1 2 しょう油 みりん 料理酒 和風だしの素 ...
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Snapdishの料理写真:🌿パクチーと肉団子のスープ&サラダ&卵炒飯☆パクチーで消化促進・強壮・解毒
パクチーと肉団子のスープ サラダ 卵炒飯 パクチーで消化...
パクチーは香菜 コリアンダーとも呼ばれるハーブ の仲間です アジア料理や中国料理...
材料: 豚ひき肉 ニンニク ネギ パクチー 片栗粉 ごま油 唐辛子 ...
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Snapdishの料理写真:サーモンと蛸のバジルレモン酢のカルパッチョ💓
サーモンと蛸のバジルレモン酢のカルパッチョ
Key さんのレモン酢にバジルペーストと醤油を少し混ぜたソースをかけました 野菜...
材料: お刺身用のサーモンと蛸 レモン酢 バジルペースト 醤油 好き...
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Snapdishの料理写真:たらの芽のジャーマンポテト
たらの芽のジャーマンポテト
沢山いただいたたらの芽 天ぷらだけじゃ勿体無い 新じゃがとチョリソーで ジャーマ...
材料: たらの芽 新じゃが チョリソーソーセージ ハーブ塩 ガーリッ...
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Snapdishの料理写真:石焼であさり酒蒸し
石焼であさり酒蒸し
石焼でやるとずっとアツアツでさらにおいしい
材料: あさり にんにく 薄切り 日本酒 ねぎ オリーヴオイル
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Snapdishの料理写真:豆腐とマグロのハンバーグ
豆腐とマグロのハンバーグ
余ったマグロでハンバーグ
材料: マグロ ネギ 豆腐 パン粉 卵 だしの素 醤油
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Snapdishの料理写真:しらたきの紅葉きんぴら・枝豆・セロリっ酢
しらたきの紅葉きんぴら 枝豆 セロリっ酢
今日は明るい食卓にしてみました 簡単お料理です またレシピを載せま す
材料: しらたき タラコ 人参 万能ねぎ ごま油
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Snapdishの料理写真:『カリフライス』のキーマカレー❣️     温玉 チーズ炙り焼き🔥
カリフライス のキーマカレー 温玉 チーズ炙り焼き
カリフライス とは カリフラワーを細かく刻みレンジで軽くチンしてお米の替わりにし...
材料: カリフラワー
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Snapdishの料理写真:大根のから揚げ
大根のから揚げ
大根のから揚げですw おつまみに最適 ジューシーで美味しい 後ひきます 香龍が ...
材料: 大根 醤油 生姜 ニンニク 香龍 片栗粉
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Snapdishの料理写真:ちょいヘルシーな明太オム焼きそば♪
ちょいヘルシーな明太オム焼きそば
スキレットでオム焼きそば でも ちょいとヘルシーに糸こんにゃくでカサ増し でもコ...
材料: 焼きそば麺 糸こんにゃく しらたき 明太子 豚バラ肉 もやし...
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Snapdishの料理写真:豚肉の蒸籠そば
豚肉の蒸籠そば
今日から昨年のヘルシー麺コンテストの優秀作品の提供です 今日は 豚肉の蒸籠そば ...
材料: そば 乾麺 豚バラスライス 5cm 三つ葉 2cm ゆず皮 ...
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