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ランチにスープカレー 大好きなレシピで 先に野菜をレンチンすれば 時短ですよ o...
材料: たまご タマネギ ニンジン キャベツ 魚肉ソーセージ ケチャ...
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おはようございます 皆さまのところにもぐ返しも行けてない中での先にアップ失礼しま...
材料: 玉ねぎドレッシング 玉ねぎ 酢 醤油 砂糖 にんにく 酒 黒...
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マルコメさんのソイミートを使って焼肉丼を作りました えのきも使ってヘルシーに仕上...
材料: ソイミート フィレタイプ えのき 片栗粉 キャベツ ごはん ...
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こんばんは 今日は冬至と言うことでかぼちゃを使った夕御飯 もっちもちのかぼちゃの...
材料: かぼちゃ 強力粉 卵 塩 あれば粉チーズ カレーチーズクリー...
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もやし大活躍の我が家 カルボナーラ モヤボナーラ ナポリタン モヤリタン ペペロ...
材料: マルコメ 大豆のお肉 乾燥タイプ もやし キャベツ ピーマン...
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広島からいただいたかぶを ニンニク ローズマリーでソテーしてみました 年末年始料...
材料: カブ 大 ローズマリー ハーブミックス EXバージンオリーブ...
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豆は美味い 味噌作りで水煮大豆が そのままでも美味いのを知って早25年 主食にし...
材料: 水煮大豆 溶けるチーズ 塩胡椒
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ローカロリーな鹿肉をさらに野菜と一緒に蒸し焼きで 柔らかくて美味しいダイエットメ...
材料: 鹿肉 ジャガイモ 玉ねぎ ブラックペッパー みそ 砂糖
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皆様あけましておめでとうございます 今年も飲兵衛キッチンを よろしくお願いします...
材料: 白菜 人参 きゅうり ツナ 野菜の塩 だし醤油 だしつゆ 濃...
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ひらさんのスープを作ろうと思ったら 豆乳少ししかない 牛乳足したり いろいろして...
材料: 豆乳 牛乳 プチトマト 2 3個 じゃがいも 塩コショウ ゴ...
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一品で栄養満点 そして見た目でも楽しみたい 尚且つ時短簡単ヘルシーなサラダを作り...
材料: サーモン チーズ テンペ きゅうり トマト パプリカ 刺身こ...
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