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Snapdishの料理写真:高きびのハンバーグ
高きびのハンバーグ
雑穀の高きびは 別名ミートミレット 挽肉がわりに使います
材料: 高きび 塩 水 牛蒡 玉ねぎ キャベツ 干し椎茸 人参 醤油...
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Snapdishの料理写真:鶴つくね丼
鶴つくね丼
丼ぶり 久しぶりなので お腹いっぱいになりました
材料: 国産とりもも肉 g 玉ネギ 万能ネギ 又は小ネギ 本 卵 お...
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Snapdishの料理写真:なんちゃって杏仁豆腐
なんちゃって杏仁豆腐
杏仁は入ってないけど ちゃんと杏仁豆腐の味がします
材料: 牛乳 生クリーム 砂糖 水 寒天パパ 卵黄 バニラエッセンス
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Snapdishの料理写真:かぶの茎と葉と豆腐のにんにくジャコ梅炒め💕
かぶの茎と葉と豆腐のにんにくジャコ梅炒め
立派な蕪の茎と葉があったので おつまみレシピ考えました にも にも合います
材料: かぶの茎と葉 ごま油 にんにく微塵切り ちりめんジャコ 梅干...
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Snapdishの料理写真:とりときのこのみぞれ煮
とりときのこのみぞれ煮
とりときのこを食べます
材料: 国産とり胸正肉 300g 大根 約200g エノキ茸 150...
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Snapdishの料理写真:メイソンジャーで簡単ブレックファースト
メイソンジャーで簡単ブレックファースト
オーツ麦をメイソンジャーに入れて 豆乳に一晩ふやかしたら モチモチ食感の簡単ブレ...
材料: メイソンジャー300cc オーツ麦 スチールカット ドライフ...
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Snapdishの料理写真:菜の花とベーコンの白和え
菜の花とベーコンの白和え
簡単に作れる白和えは ヘルシーで美味しいですよね
材料: 菜の花 ベーコン 絹ごし豆腐 小 A 練り白ごま A 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:砂肝のごちそうサラダ笑〜バルサミコ酢と塩麹ドレッシング〜
砂肝のごちそうサラダ笑 バルサミコ酢と塩麹ドレッシング
おつまみ用のがっつりサラダ
材料: 砂肝 グレープシードオイル もしくはオリーブオイル バルサミ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根の中華風サラダ♪
切り干し大根の中華風サラダ
母から教わったレシピです 給食に出てくるような 笑 優しい味が好きで たまに作り...
材料: 切り干し大根 にんじん きゅうり 玉ねぎ ツナ缶 すりごま ...
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Snapdishの料理写真:小エビの塩天丼
小エビの塩天丼
ヘルシーベジオイルでサクッと揚がった小エビをご飯に混ぜます 塩味に仕上げ 塩こん...
材料: 小エビ 塩 酒 天ぷら粉 ぎんなん 日清ヘルシーベジオイル ...
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Snapdishの料理写真:豆腐、豆乳、米粉、黒大豆きな粉、ゆであずき、抹茶のシフォンケーキ
豆腐 豆乳 米粉 黒大豆きな粉 ゆであずき 抹茶のシフォ...
絹ごし豆腐 成分無調整の豆乳 米粉 黒大豆きな粉 無農薬の抹茶 ゆであずきでしっ...
材料: 卵黄 絹ごし豆腐 豆乳 オリーブオイル ゆで小豆 缶詰 薄力...
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Snapdishの料理写真:青椒牛肉絲
青椒牛肉絲
青椒 いただきます
材料: 牛もも肉 厚めスライス 210g ピーマン 3 長ネギ 又は...
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Snapdishの料理写真:お豆腐とキャベツのお焼き
R-K
お豆腐とキャベツのお焼き
豆腐 ヘルシー お焼き 美味しい
材料: 木綿 千切りキャベツ 鶏ガラスープの素 片栗粉 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:lemon & rosemary pork with chickpea mizuna salad 🍋クイックレシピ、 豚肉のレモン&ローズマリー風味 まめまめサラダ添え
lemon rosemary pork with chi...
今週もあと2日 後半戦は体力回復で豚肉の出番 チビたちは豆がお気に入りらしくて ...
材料: 豚肉 レモン おろしニンニク ローズマリー フレッシュ オリ...
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