正月太り かなり大問題 hiroさんのまねっこ 麻婆白滝を冷蔵庫にあるものでまね...
材料: 白菜 人参 セロリ 長ネギ ニンニク 豚こま肉 白滝 オイス...
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こんにちは 夏日ですね 洗濯物がパリッと乾いて気持ちが良い 今日は そんな日にぴ...
材料: ししゃも 玉ねぎ 人参 ピーマン 生姜 みりん 醤油 酢 酒...
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お正月太り解消と あまっていた大根の消費の為 作ってみました w 低カロリー ヘ...
材料: 豚ひき肉 大根 蒟蒻 生姜 ニンニク ネギ 豆板醤 酒 味噌...
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こんにちは 暑くなってきましたね 今日も昼間は30度オーバーだとか 汗 まだ5月...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 片栗粉 玉ねぎ 人参 ピーマン 大葉 ...
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こんばんは 今日は火曜日という訳でサッカー弁当の日 少し時間に余裕があったのでデ...
材料: 粉寒天 水 砂糖 牛乳 アーモンドエッセンス 好みのフルーツ...
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今夜は旦那様飲み会 なのでダイエットチャンス o 冷やし担々麺風 しらたき 肉味...
材料: しらたき 豆乳 大豆のお肉 茄子 味噌 豆板醤 甜麺醤 しょ...
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今日のランチでした 我が家の定番 和風チキンカツを今日は丼で 押し麦ご飯にレタス...
材料: 鶏胸肉 天ぷら粉 マヨネーズ 塩コショウ レタス カイワレ ...
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こんにちは ちょっと久々のブログアップになってしまいました 相変わらずのサッカー...
材料: バターピーナッツ ホットケーキミックス お湯 インスタントコ...
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和えて チンして 挟むだけ 自慢のヘルシーバインミーです ベトナム料理でフォー ...
材料: バゲット 玉ねぎ 人参 パクチー 鶏胸肉 A ナンプラー レ...
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またコメントが送信できなかったり 短文でしか送信出来なくなってます 早く直って ...
材料: お好み焼き粉 卵 水 キャベツ コンニャク 竹輪 生姜 砂糖...
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