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Snapdishの料理写真:厚揚げの豚すき煮
厚揚げの豚すき煮
美味しい ボリューム満点 ヘルシー
材料: 厚揚げ 豚ひき肉 長ネギ ごぼう しらたき 春菊 卵 おろし...
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Snapdishの料理写真:雑穀玄米夏野菜キーマカレー
雑穀玄米夏野菜キーマカレー
期末テスト最終日の日曜日 昨夜もほぼ完徹の具足 ケツに火がついとるんだな多分 一...
材料: 豚ひき肉 トマト たまねぎ ズッキーニ ピーマン インゲン ...
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Snapdishの料理写真:ふわふわの豆腐ハンバーグ⑅◡̈*
ふわふわの豆腐ハンバーグ
今日の晩ご飯は ふわふわの豆腐ハンバーグ 鶏ひき肉でヘルシーに おろしポン酢を乗...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 エリンギみじん切り 玉子 パン粉 マヨネ...
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Snapdishの料理写真:アッチさんの料理 四川風麻婆ヘチマを参考に カレーテイストに仕上げ お肉の代わりに乾煎り豆腐
アッチさんの料理 四川風麻婆ヘチマを参考に カレーテイス...
ヘチマは 沖縄で1回食べて その麩の様な仕上がりが面白かった 道の駅で発見して飛...
材料: 豆腐 ヘチマ 20センチ大 カレーパウダー クミン 好み ガ...
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉と豆腐のつくね✨
鶏もも肉と豆腐のつくね
焼き鳥に行ったらつくねは外さない でも今は行かないので自作 鶏もも肉と豆腐と調味...
材料: 鶏もも肉 豆腐 絹 玉ねぎ ネギ きざみ 酒 醤油 おろしし...
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Snapdishの料理写真:野菜がもりもり食べられる♪さっぱりヘルシーガリポン棒々鶏♪
野菜がもりもり食べられる さっぱりヘルシーガリポン棒々鶏
こんばんは このところ湿気も凄くてさすがに梅雨真っ只中って感じのお天気ですね 今...
材料: ささみ 酒 塩 タレ 白練りごま にんにくチューブ しょうが...
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Snapdishの料理写真:✓ヘルシーでサッパリ🎵豚肉ときのこの蒸し煮
ヘルシーでサッパリ 豚肉ときのこの蒸し煮
簡単すぎてごめんなさい これって料理 と思っちゃいますが 疲れているときには簡単...
材料: 豚肉小間切れ しめじ えのき 豆苗 大根 酒 ポン酢
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Snapdishの料理写真:ひじきのいり豆腐
ひじきのいり豆腐
木綿豆腐がおいしくて 最近は絹より木綿 動物性の食材なしで ヘルシーな副菜になり...
材料: 木綿豆腐 にんじん ひじき 絹さや これうまつゆ みりん ご...
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Snapdishの料理写真:お揚げさんで明太ポテしそチーズ巻き〜ヘルシーコロッケ風💕
お揚げさんで明太ポテしそチーズ巻き ヘルシーコロッケ風
食べ応えもあるし コロッケとは別物だけど お揚げパリッと美味しくできたよ
材料: 揚げ ジャガイモ大 明太子 塩胡椒 スライスチーズ 大葉 マ...
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Snapdishの料理写真:ごまダレドレッシングde棒棒鶏サラダ🐓
ごまダレドレッシングde棒棒鶏サラダ
鶏胸肉を使ってヘルシー リーズナブルにボリュームサラダが出来ました
材料: 鶏胸肉 酒 塩 生姜の薄切り 長ネギの青い部分 きゅうり 大...
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Snapdishの料理写真:オーバルカンパーニュ....?
オーバルカンパーニュ
発酵かごをついに購入 艸 なんだかずんぐりしてる でもライ麦粉を入れたので風味は...
材料: 準強力粉 ライ麦粉 塩 砂糖 白神こだま酵母
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Snapdishの料理写真:子ども達が折った春巻き兜のおつまみ(*^^*)
子ども達が折った春巻き兜のおつまみ
子ども達に春巻きの皮で兜を折って貰い そこに筍入りのドライカレーとチーズを混ぜた...
材料: 春巻きの皮 筍入りドライカレー とろけるチーズ
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Snapdishの料理写真:マッシュルームとエリンギの豆乳ポタージュ
マッシュルームとエリンギの豆乳ポタージュ
キノコと豆乳でヘルシーに
材料: マッシュルーム エリンギ 玉ねぎ すりおろしニンニク 豆乳 ...
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Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉のソテー 赤ワインソース
豚ヒレ肉のソテー 赤ワインソース
昨日の反動か 今日はちょっとこってりメニューです 豚ヒレ肉に薄く小麦粉をまぶして...
材料: 赤ワインソース 赤ワイン バター ケチャップ 醤油 はちみつ
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