甘いものが食べたい けど美味しいものはカロリー高い お麸10個 8 で29kca...
材料: 小町麸 牛乳 卵 バニラエッセンス ココナッツオイル メープ...
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かなり流行から 乗り遅れてますが 艸 エヘッッ きっと まだ私と同じように 波に...
材料: 食パン 6枚切り使用 ハム きゅうり 人参グラッセ 卵 スラ...
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冷凍のミックスベリーとヨーグルトと合わせて スムージーに 朝活 がテーマだったの...
材料: ミックスベリー 糀甘酒 ヨーグルト 氷 好みでハチミツ
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めっちゃ簡単な3分おつまみ ノンオイルだからヘルシーで ダイエット中にオススメだ...
材料: カイワレ ノンオイルツナ 大根おろし ポン酢 めんつゆ 1 ...
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はるみさんレシピを少し作りやすくしたものです 白菜の芯だけを使い豚肉をカリカリに...
材料: 白菜の白い部分 豚バラ たけのこ たたいた にんにく 千切り...
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週末は用事があって横浜まで出掛けた主人と途中から合流して中華街へ ノ どのお店に...
材料: 米 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン マッシュルーム トマトの水煮...
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ナス寿司と牛肉寿司を よくセットで作ります 今日はナスだけ 大人は わさびのせが...
材料: 細めのナス ごま油 ダシ醤油 お好きなトッピング材料
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おまけの オレンジラッシー寒天 オレンジラッシー 息子弁 旦那弁のデザートです ...
材料: カップゼリー80 オレンジ ババロリア バニラ のみヨーグル...
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