ずいぶん前 妊娠中に教えてもらったカルシウムたっぷりの ししゃものマリネ 時々作...
材料: ししゃも お好きな野菜 お酢 水 醤油 塩 砂糖 オリーブオ...
- 5,189
- 138
- 18
- 18
- 保存
大学生活を満喫しているうちに 崩れてきたボディーライン でもせっかくのGWだし ...
材料: タルト 薄力粉 全粒粉 アーモンドパウダー ココナッツオイル...
- 9,552
- 213
- 7
- 26
- 保存
今日はパパさんのお誕生日 朝 帰り遅いから何もしなくていいよって言ってたけど い...
材料: ホットケーキミックス さつまいも クリームチーズ 豆乳 生ク...
- 184
- 1
- 保存
ジャー倶楽部の会長である minachi さんへ お誕生日おめでとうございます ...
材料: ヨーグルトプリン ヨーグルト 牛乳 砂糖 粉ゼラチン お豆腐...
- 179
- 1
- 保存
肉じゃがならぬ肉大根 作り方は肉じゃがと同じですが ヘルシーで胃腸にやさしい大根...
材料: 豚肉 大根 人参 こんにゃく 水 砂糖 みりん 淡口醤油 酒
- 142
- 1
- 保存
先ほど投稿したピタパンに合わせたスープを作りました 野菜とレンズ豆だけでトロミを...
材料: レンズ豆 セロリ ニンジン タマネギ ジャガイモ クミンシー...
- 588
- 1
- 保存
- 19,128
- 188
- 11
- 52
- 保存
梅のさっぱり味 水菜のサラダです o 梅とお酢 のクエン酸で 疲労回復 美肌 血...
材料: 水菜 梅肉 すりゴマ あらずり EXオリーブオイル お酢 ブ...
- 2,541
- 74
- 9
- 5
- 保存
マヨネーズの代わりに 水気を切った木綿豆腐とレモン汁を合わせた豆腐クリームで ア...
材料: 木綿豆腐 レモン汁 塩胡椒 蒸し鶏 アボカド セロリ レモン...
- 187
- 1
- 保存
