ペッパー  俺のビーフ  のレシピと料理アイデア

串で網焼き と思ったけどめんどくせーでステーキ あれ チビリカン とか言われても...

この夏こんだけズッキーニ食べといてからに 初めて揚げました 茄子よりブリブリして...

また黄金比ダレ見つけた 笑 エビでもタコでも 野菜はキャベツにアボカドにゴーヤま...

旬の筍とアボカド キヌアで前菜サラダ 　醤油麹を使った和風テイスト 　今日はおも...

　

下鴨で大きく肉厚な椎茸を手に入れ 我が家の愛用品で香り高いおつまみ 網焼きだから...

100 ビール用でウットリしながら焼きました ペッパーからペーストまで辛いスパイ...

バターと小麦粉を炒めてルー 保存もできるし買いに行くより早く まず美味しいです ...

トマト缶とサバの水煮缶それぞれ 缶丸ごとに友人から貰った新じゃがをYummy 大...

いつも作る豆腐チャンプルにゴーヤを入れた うちの夏の定番メニュー コレ 美味しい...

　

豚肩ロース塊を一日えきしおに浸けたら柔らかくパサつきもなく仕上がりました ペッパ...

パンカップでお弁当 白菜グラタンパンカップ 玉子タルタルパンカップ パンの耳くる...

昨夜は湯豆腐 朝フルーツ 昼薬膳スープ 歯のクリーニングでリセットしたつもりで揚...