前日 和食だったので昨夜はイタリアンに モニターできるいただいた フリーカ を使...
材料: フリーカ マカロニ 玉ねぎ エビ 小麦粉 低脂肪乳 コンソメ...
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トマトのマッシュポテトのせ 淡いグリーンの枝豆クリームは昆布茶入りです 枝豆 冷...
材料: 枝豆ペースト 冷凍枝豆 さや付き 玉ねぎ 水分が足りない場合...
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雪印メグミルク牛乳と雪印北海道バターを モニターでいただけたのでクロックマダムと...
材料: 雪印メグミルク牛乳 ホワイトソース 雪印北海道バター ホワイ...
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タイトル長っ でも まんまでございます 明朝1番バタつく時間にキックオフですが ...
材料: ナス 玉ねぎ 合挽きミンチ カゴメ基本のトマトソース じゃが...
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じゃがいも キタアカリ とズッキーニだけに バジルソースかけてホワイトソースかけ...
材料: じゃがいも ズッキーニ バジルソース 薄力粉 牛乳 バター ...
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今年は寒かったということでまだこの時期も牡蠣が美味しいそうです お友達から第 弾...
材料: 殻付き牡蠣か無しでも ほうれん草 オリーブオイル 長ネギ斜め...
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健康診断で3打数2安打の大活躍だった私は 生活習慣病が生活習慣になってきたので ...
材料: ペンネ 一番太いもの タリアテッレ 2人前 生鮭 生クリーム...
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北海道のアスパラをたくさんいただいたので まずは今夜はアスパラサラダ 超簡単な ...
材料: アスパラガス トマトとか赤パプリカ マヨネーズ 豆乳もしくは...
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冷凍しといた鶏肉 カブ ほうれん草 しめじ モニターで頂いたブリーチーズ 小分け...
材料: カブ ほうれん草 しめじ ブリーチーズ 種類は何でも良いです...
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