ゴーヤの消費をちょこちょこと 本当は豚肉とゴーヤの梅ポン和えだったのですが 練り...
材料: ゴーヤ ちくわ ごま油 梅干し 大きめ ポン酢 鰹節
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夏に向けてヘルシーメニュー ササミをカルパッチョにしてみました 柚子胡椒とポン酢...
材料: ササミ レタス ベビーリーフ ミニトマト ドレッシング ポン...
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酒好きが自動的に好きな タコ きゅうり やっぱりお酒のカロリーを考えて おつまみ...
材料: 生食用タコ きゅうり にんにくすりおろし ポン酢 鶏ガラスー...
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まなちゃん 大キリ番で祝1000祭り キタ 賢い理系の息子くんのファンになってか...
材料: レンコン 豚ひき肉 パン粉 シャンタン 水 卵 小麦粉
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家族が大好きな鮭の酒蒸し 1人分ずつアルミホイルで包むのが面倒なので どーんと一...
材料: 生鮭 キャベツ バター 酒 水 塩 胡椒
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ヤマサ昆布ぽん酢 を使うことでさっぱりと食べられるヘルシーなサラダです トマトに...
材料: 玄米 ソーセージ トマト ミックスビーンズ オリーブ油 ヤマ...
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タレは 適量 艸 ちょっぴり甘い方がおいしいですねぇ お好みの味にカスタマイズし...
材料: 茄子 三温糖 ポン酢 レモン汁 オイスターソース
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次男がキャンプへ行ってた秩父で 昨晩土砂崩れがあり TVニュースで140人孤立状...
材料: ポン酢しょうゆ マヨネーズ じゃがいも ハム 玉ねぎ薄切り ...
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まだ咳が取れない嫁ちゃんと娘がお好み焼き食べたいと言うので ヘルシーで風邪にも効...
材料: 大根 小麦粉 だし汁 かつお節 桜えび キャベツ 白ごま 小...
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ふわふわつくねとシャキシャキ蓮根の食感がとてもいいです 肉厚の椎茸つくねも美味し...
材料: 豚ひき肉 長ネギ 片栗粉 蓮根 椎茸 お酒 みりん お砂糖 ...
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