こんにちは 昨日も日帰り出張でして これでようやく怒涛の4週連続の激務が一旦落ち...
材料: キャベツ 人参 プチトマト 芋 きのこなど 豚肉 必須 ソー...
- 4,169
- 212
- 40
- 68
- 保存
- 12,977
- 404
- 4
- 23
- 保存
- 4,162
- 161
- 5
- 15
- 保存
- 6,353
- 352
- 46
- 29
- 保存
- 47,395
- 225
- 48
- 63
- 保存
- 6,706
- 212
- 23
- 62
- 保存
中華な副菜に青菜炒め的なものをブロッコリーで作りました モニターで頂いた味ぽんを...
材料: ブロッコリー にんにくスライス オリーブオイル オイスターソ...
- 1,683
- 73
- 3
- 25
- 保存
- 604
- 24
- 1
- 保存
ここのところ毎日朝から暑過ぎる 今日も益々暑さが 暑い季節には少々パンチの利いた...
材料: 茹で鶏 みょうが 合わせ調味料 梅干し 醤油 サラダ油 青ジ...
- 5,327
- 274
- 31
- 68
- 保存
- 11,444
- 226
- 40
- 75
- 保存
厚揚げを使った豆腐ハンバーグです 水切りいらず 揚げまでくっついてる 熱湯をかけ...
材料: 豚ひき肉 塩 厚揚げ 玉ねぎ 片栗粉 パン粉 おろし生姜 胡...
- 18,716
- 222
- 9
- 52
- 保存
茄子を買ったので キープしてたレシピ で作ってみました 片栗粉をまぶした鶏むねが...
材料: 鶏むね肉 茄子 かいわれ大根 梅干 ポン酢 ごま油 しょうが...
- 5,857
- 161
- 5
- 18
- 保存
おからと牛挽肉を使用し タンパク質がしっかりと摂れるハンバーグです 大根おろしと...
材料: A おから A 牛挽肉 A タマネギ みじん切り A 卵 A...
- 3,276
- 88
- 1
- 2
- 保存
