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野菜もたっぷり食べれます 生の鮭は手に入りにくい時も 焼き魚用の塩鮭で作っちゃい...
材料: 鮭 生がいいが 塩鮭でも キャベツ 赤ピーマン 長ネギ アボ...
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先にアップしたジェノベーゼソースでアボカドとサーモンのサラダを作りました 海老が...
材料: アボカド サーモン 赤玉ねぎスライス ジェノベーゼソース マ...
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いぶりがっこの燻製の香りとポリポリ食感 香ばしく焼いたパンチェッタ 黒胡椒をたっ...
材料: じゃがいも ゆで卵 パンチェッタ 紫玉ねぎ いぶりがっこ マ...
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昨日から仕込んだ ささみの昆布締めを網で炙って熱いの我慢して裂いて マヨと醤油と...
材料: 鶏ささみ ささみの長さくらいの乾燥昆布 塩 酒 マヨネーズ ...
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with アボカドポテトのディルソースあえ ほうれん草のサラダ 黒酢しょうゆ取り...
材料: 黒酢しょうゆチキン 鶏モモ 塩 胡椒 プチトマト ブラックオ...
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久々のトーストサンドです 最近 卵を焼くときに使うお醤油は 絹しょうゆです 味が...
材料: 食パン 卵 味なめらか絹しょうゆ トマト レタス ハム チー...
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こんばんは タコ続きではありますが タコ好きなもんで今度は和え物です 濃い目のゴ...
材料: 菜花 茹でタコ アボカド ゴマだれ マヨネーズ 胡麻和えの素...
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高知の地鶏 土佐ジローの卵を使ってスクランブルエッグ状態でパスタに絡めて食べよう...
材料: パスタ麺 土佐ジロー卵 辛子マヨネーズ オリーブ油 ごま油 ...
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