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Snapdishの料理写真:卵で中は半熟♫ もう1つのモダン焼き 仕上げ前〜〜
kou
卵で中は半熟 もう1つのモダン焼き 仕上げ前
ふつうモダン焼きと言えば 焼きそばの上にお好み焼きが載っかってるタイプだと思いま...
材料: 焼きそば材料 卵 出汁 焼きそば 豚バラ 卵 キャベツ ウス...
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Snapdishの料理写真:塩麴de豆腐ステーキ〜明太子タルタルソースがけ〜
塩麴de豆腐ステーキ 明太子タルタルソースがけ
やみつき
材料: 木綿豆腐 塩麴 めんつゆ 砂糖 ゆで卵 マヨネーズ お酢 砂...
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Snapdishの料理写真:サクふわチキン
サクふわチキン
本日はふわふわの生地でコーティングして揚げ た鶏胸肉を紹介します アメリカンドッ...
材料: A 鶏むね肉 B 小麦粉 B 卵 C 片栗粉 C 小麦粉 つ...
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Snapdishの料理写真:台湾まぜそば  名古屋めし                                         〜自家製魚粉をたっぷり入れて〜
台湾まぜそば 名古屋めし 自家製魚粉をたっぷり入れて
台湾にはない台湾混ぜそば 笑 魚粉は売ってなかったので自家製です
材料: 太麺 豚ミンチ しょうが にんにく A  鳥ガラスープ   ...
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Snapdishの料理写真:アボカドサラダー
アボカドサラダー
アボカド好きなので よく食べます 食べた後の種も育成中
材料: アボカド 1個 トマト 小1個 レモン汁 小さじ1 オリーブ...
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Snapdishの料理写真:BLTサンドイッチ😋🙆
BLTサンドイッチ
風邪引き あるものでサンドイッチ作ってみました ダイエットおじさん 簡単料理 男...
材料: 食パン ベーコン トマト レタス 調味料 平飼いたまごマヨネ...
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Snapdishの料理写真:とん平焼き♡
とん平焼き
お家のあるものでおかずにも アテにも良し 簡単料理  節約料理  とん平焼き
材料: 卵 キャベツ 豚肉 バラでもコマでも何でもオッケー 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:スパゲッティサラダヽ(´o`;💦😅👅
スパゲッティサラダ o
毎日毎日ジメジメと暑くなって来て 仕事から帰宅してから何か作る気が起きず スパサ...
材料: 卵 サラダ用スパゲッティ 人参 キュウリ ツナ缶 小 塩 粗...
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Snapdishの料理写真:簡単!激ウマ!茄子のボートグラタン🌸
簡単 激ウマ 茄子のボートグラタン
半分に切った茄子にマヨとケチャップで味付けしたツナ乗せてモッツァレラチーズとパル...
材料: 茄子 シーチキン缶 マヨネーズ ケチャップ とろけるチーズ ...
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Snapdishの料理写真:タコライスの残りでタコ焼きっス
タコライスの残りでタコ焼きっス
タコライスで残ったタコミートは 米粉の生地のタコ焼きの中へ ケールやレタス トマ...
材料: 米粉 片栗粉 ベーキングパウダー 山芋 豆腐 出汁 砂糖 醤...
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Snapdishの料理写真:常備菜で簡単ヘルシー丼
常備菜で簡単ヘルシー丼
味玉と ブロッコリー スナップえんどうのシンプルな丼 おうちごはん 朝ごはん 朝...
材料: ブロッコリー スナップえんどう 卵 めんつゆ 水 ブラックペ...
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Snapdishの料理写真:鰯の大葉チーズ巻き ◡̈⋆
鰯の大葉チーズ巻き
ユウキ食品さま スナDさま ありがとうございます さっそく昨夜モニターで いただ...
材料: 鰯 大葉 ピザ用とろけるチーズ ハリッサ しょう油 酒 オリ...
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
材料: 絹ごし豆腐 リンゴ酢 塩 こしょう 粒マスタード またはから...
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Snapdishの料理写真:マンゴー甘酒スムージーとカニカマパンプレート
zui
マンゴー甘酒スムージーとカニカマパンプレート
冷凍マンゴーとバナナ 糀甘酒でスムージーを作りました パンは ホットケーキミック...
材料: バナナ マンゴー 冷凍 糀甘酒 アーモンドミルク ホットケー...
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