ゴールデンウィークです ー 飲み過ぎて 宅配便で起きました 休みなので にんにく...
材料: パスタ にんにく オリーブオイル 牛乳 昆布茶 バター ポー...
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今日は 低コスト 低カロリー 鶏ひき肉とはんぺんを使い 簡単鶏つくね 明太マヨ味...
材料: 鶏ひき肉 白はんぺん ほぐし明太子 マヨネーズ 顆粒鶏ガラス...
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見た目はすっかりガパオライス だけど これはジャマイカジャークソースOnlyで作...
材料: 鶏ひき肉 赤パプリカ ピーマン 玉ねぎ 人参 目玉焼き
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モニター品の焼きあごだしつゆを使って 昨日はベーコンを入れた だし巻き玉子を作り...
材料: 卵 ハーフベーコン 小口切りネギ 焼きあごだしつゆ 水 マヨ...
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おはよ ございます サラダでバランスよく 今日のお弁当おかず くずきりソイマヨサ...
材料: きゅうり ハム 大豆の水煮 マヨネーズ 香味ソースかポン酢 ...
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今朝の朝食用に 我が家で常備している絞りたてピーナッツバターと板チョコでマフィン...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 無糖ピーナッツバター バター き...
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