今日も残暑が厳しかったので サラダくらいは火を使わないで作りたくて 冷凍保存して...
材料: 千切りにして冷凍した大根 きゅうり スモークサーモン 冷凍コ...
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豚ロース薄切り 2ミリ位かな と薄くスライスしたズッキーニを一緒にくるくる コナ...
材料: 豚ロース薄切り肉 2mm厚 ズッキーニ 塩 こしょう マヨネ...
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ますみさんのお豆腐 タラコの旨うまパスタが凄く美味しいので 試してみたくてしちゃ...
材料: おから1袋 豆乳100CC レモン汁 少し 小松菜2束 明太...
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シーチキン 景品 じゃがバタ ポップコーン ニンニク醤油 シーチキンが 景品で当...
材料: シーチキン じゃが芋 バター チーズ ニンニク醤油漬け ポッ...
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写真では判りにくいですが 黄色 ピンク 白の生春巻です サラダを食べやすく お誕...
材料: 生春巻 ピンク 黄色 白 野菜 ケール レタス レッドキャベ...
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生の白菜 シャキシャキ 瑞々しくて めちゃうまぁ
材料: 白菜 中盤 真ん中部分 豚肉 しゃぶしゃぶ用 ドレッシング ...
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スーパーフード 美と健康に良い 栄養たくさん取れる 食材を使うお料理のことらしい...
材料: ひじき 大豆 卵 オリーブオイル 塩胡椒 生姜 バター 牛乳...
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蒸したてのキタアカリをアンチョビで下味を付けて 冷めてからマヨネーズと塩コショウ...
材料: ほくほくじゃがいも 今回はキタアカリ アンチョビペースト マ...
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フランスパンのスライスに乗せて食べるのもGOODです
材料: 刺身用カツオ オリーブオイル 塩 タイム 胡椒 レモン汁 マ...
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