- 4,626
- 173
- 1
- 12
- 保存
栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
- 1,056
- 122
- 1
- 10
- 保存
- 880
- 22
- 1
- 保存
こどもの日は娘宅にて会食をしました 去年は 春巻きの皮 で兜を作ったのですが 今...
材料: ピザ用チーズ ハム 細かく刻む マヨネーズ コショウ
- 1,947
- 164
- 1
- 19
- 保存
新鮮な真鯛が手に入ったので 真鯛のポワレを作ってみました 皮パリパリのカリカリで...
材料: 真鯛 ズッキーニ ぶなしめじ ミニトマト レモン ディル パ...
- 4,312
- 219
- 7
- 17
- 保存
- 7,100
- 186
- 11
- 13
- 保存
こんにちは 今日はもう一品 夫への作り置きおかずとして厚揚げとハンバーグのデミ風...
材料: 厚揚げ ミニハンバーグ もやし 片栗粉 水 ケチャップ ソー...
- 2,846
- 231
- 4
- 3
- 保存
- 7,153
- 195
- 58
- 15
- 保存
硬いかぼちゃを切らずに1 4のまま入れて おうちシェフPRO で煮てみました 出...
材料: 4人分 かぼちゃ 種とワタを除いて 鷄ひき肉 生姜 すりおろ...
- 600
- 66
- 1
- 5
- 保存
しかのさんのアヒージョがあまりにもおいしそぉーだったので どうしても食べたくなり...
材料: EVオリーブオイル にんにく 鷹の爪 ブロッコリー プチトマ...
- 3,814
- 144
- 10
- 1
- 保存
