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夏バテとか食欲のないときでも栄養とれます レモンと生姜で爽やか サバ缶の出汁で薄...
材料: 生姜 サバ水煮缶 キャベツ しめじ 水 醤油 ミニトマト レ...
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こんにちは 今日は暑い と覚悟していたけど 窓を開けると風が入ってきて涼しく 暑...
材料: 豆腐 ミニトマト きゅうり アンチョビペースト ポン酢 柴漬...
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何だか さっぱりだけどくどいものが食べたくてー 焼肉のタレで炒めた豚コマ肉としめ...
材料: 豚コマ肉 しめじ ごま油 ニラまたは青ネギ 焼肉のタレ 中華...
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昨日の晩御飯です ヘルシーだわ チーズたっぷりにしてね 1人暮らしのスタートに活...
材料: ささみ 塩胡椒 薄力粉 酒 スライスチーズ ブロッコリー ミ...
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うちの定番の鳥のから揚げです すりおろした たまねぎとりんごを加えると やっぱり...
材料: とりモモ肉 にんにく しょうが たまねぎ りんご あれば 酒...
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先ほど トマトを炒めたmenu をアップさせていただきましたが プチトマトを炒め...
材料: ミニトマト もずく酢 お酢 レモン汁 蜂蜜 お好みでニンニク...
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下腹部痛に襲われ飲食出来る状態ではないけど なんか食べなきゃな ー ー ってこと...
材料: プチトマト すまき かまぼこでOK 白菜 えのき茸 油揚げ ...
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今夜はイタリアン サイドメニューに野菜たっぷりのフォカッチャを焼きました フォカ...
材料: 強力粉 薄力粉 ドライイースト 砂糖 塩 オリーブオイル ぬ...
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今日でハンバーグネタが終了してしまうので 慌てて作ってみたのが スキレットで作る...
材料: 豚ひき肉 粗挽き胡椒 片栗粉 酒 茹でたうずらの卵 ミニトマ...
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