- 422
- 33
- 1
- 2
- 保存
ビタントニオで作った 減塩タイプの醤油糀 ちあきさんがごぼうのきんぴらを作られて...
材料: 蓮根 人参 ウインナー 唐辛子輪切り 醤油糀 砂糖 砂糖 み...
- 1,492
- 91
- 8
- 22
- 保存
これも先週の夕飯に作ってアップ出来なかったもので す 朝一の仕事の日は朝はヨーグ...
材料: トマト 完熟 いんげん ズッキーニ 黄 豚ひき肉 ニンニク ...
- 3,330
- 187
- 26
- 57
- 保存
今日は久々娘ちゃんと一緒におからドーナツを作りました 今回は有機ブランチップスを...
材料: ホットケーキミックス 生おから 有機ブランチップス 水
- 8,418
- 142
- 10
- 13
- 保存
先週末に自家製糀甘酒酵母の元種を使って焼いたベーグルです 仕込み水にプレーンヨー...
材料: 強力粉 粗挽きライ麦粉 糀甘酒酵母元種 エキス 粉が1 1 ...
- 2,298
- 187
- 9
- 50
- 保存
こんばんは 今日の夜ごはんは 厚揚げ麻婆丼にしました 合挽き肉 厚揚げでボリュー...
材料: 厚揚げ 合挽き肉 ニラ ネギ 豆板醤 にんにく 生姜 水 酒...
- 2,406
- 201
- 5
- 6
- 保存
- 1,673
- 17
- 1
- 保存
ホタルイカにちょっとひと手間加えると ホタルイカが苦手な人でも食べやすくなります
材料: ボイルホタルイカ 酢 液体塩麹 生姜の絞り汁 ソース用ヨーグ...
- 3,125
- 173
- 6
- 11
- 保存
我が家の愛犬 ゆず は今日で 歳になりました 穏やかで人懐っこくてちょっと甘えん...
材料: さつま芋 紫さつま芋 自家製ヨーグルト 人参 型 冷凍枝豆 ...
- 4,371
- 162
- 23
- 27
- 保存
カレーチャーハン カニさんウインナー 厚揚げとニラのめんつゆ炒め 冬瓜と高野豆腐...
材料: 鶏胸肉 カレー粉 白ワイン ヨーグルト 玉ねぎ パプリカ 人...
- 1,656
- 46
- 1
- 1
- 保存
ガルバンゾー ひよこ豆のカレーです 豆製品は胃腸にも優しく栄養も抜群 女性には嬉...
材料: ガルバンゾー 玉ねぎ ししとう 赤唐辛子 ターメリック コリ...
- 1,904
- 10
- 1
- 保存
- 1,830
- 59
- 2
- 2
- 保存
