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Snapdishの料理写真:糖質分解・代謝UPパイナップルアボカドスムージー
糖質分解 代謝UPパイナップルアボカドスムージー
今日の朝食です 美味しかった
材料: パイナップル アボカド プルーン 水 ハチミツ コーンフレー...
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Snapdishの料理写真:イチゴバナナスムージー
イチゴバナナスムージー
初めてスムージー作ったけど 美味しかった
材料: イチゴ バナナ ヨーグルト 牛乳
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Snapdishの料理写真:いちごのムース♡
いちごのムース
実家に長期帰省したり 戻ってきてからも色んな事があって しばらくSDから離れてお...
材料: いちご 生クリーム 砂糖 ゼラチン
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Snapdishの料理写真:骨付チキンカレー
骨付チキンカレー
普通の市販のルウで楽チンcooking
材料: 骨付チキン 市販カレールウ 人参 玉ねぎ 茄子 オクラ ヨー...
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Snapdishの料理写真:♡タンドリーチキンライス♡
タンドリーチキンライス
なんだか チキンの出番が多い今日この頃 なぜなら節約に欠かせない鶏むねのキロ買い...
材料: タンドリーチキン 鶏肉 むね肉 もも肉 カレー粉 ヨーグルト...
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Snapdishの料理写真:おからサラダ玉ねぎヨーグルト和え( ˙▿˙ )最強腸活と思ってるやつ
おからサラダ玉ねぎヨーグルト和え   最強腸活と思ってる...
腸の調子がどうも宜しくないなぁ って時に頼る1品 玉ねぎの食物繊維が ヨーグルト...
材料: 生おから ヨーグルト 玉ねぎ 塩
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Snapdishの料理写真:整腸ヨーグルトパイナップルスムージー(*^^*)☆
整腸ヨーグルトパイナップルスムージー
昨日のヨーグルトスムージーです 美味しかった
材料: パイナップル リンゴ プレーンヨーグルト 豆乳 フルーツグラ...
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Snapdishの料理写真:アボカドとエビのサラダ
アボカドとエビのサラダ
アボカドっておいしいぃぃーっ と初めて思いました これはマイブームの予感です
材料: アボカド ブラックタイガー マヨネーズ ヨーグルト クリーム...
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Snapdishの料理写真:自家製ハム 完成しました✨  その③
自家製ハム 完成しました その
うっすらと綺麗なピンク色に仕上がりました 私は炊飯器で 68 で2時間です
材料: 炊飯器
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Snapdishの料理写真:いちじくとバナナのスムージー
Jun
いちじくとバナナのスムージー
カリウムいっぱいのいちじく バナナスムージー いちじくは 皮にポリフェノールやら...
材料: バナナ いちじく ヨーグルト 水
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Snapdishの料理写真:小籠包♥♥
小籠包
ちゃんと汁が中に入ってすごく美味しかったです ぜひ作ってみてください
材料: 皮 強力粉 砂糖 塩 熱湯 ごま油 具 豚ひき肉 長ネギ し...
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Snapdishの料理写真:おからサラダ🥗
おからサラダ
美味しいお豆腐屋さんに行ったら まだ 温かいおからがあったので お正月のリセット...
材料: 生おから 胡瓜 ハム マヨネーズ 無糖ヨーグルト 塩こしょう...
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Snapdishの料理写真:レインボーチーズケーキ
レインボーチーズケーキ
覚え書き レインボーチーズケーキ レアチーズケーキ おやつ ケーキ チーズ
材料: クリームチーズ グラニュー糖 無糖ヨーグルト 生クリーム 粉...
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Snapdishの料理写真:いちごヨーグルトケーキ
いちごヨーグルトケーキ
久しぶりのスイーツ作り ワンコも食べれるヨーグルトケーキです
材料: 薄力粉 無糖ヨーグルト いちご 卵 蜂蜜 オリーブオイル ベ...
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