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Snapdishの料理写真:シナモン香る✨冷やしライスプディング

糖質制限されている方も、筋肉を守るために少量の炭水化物は摂ってほしいもの☺

疲れた体にしみわたる、ひんやり甘さ控えめのライスプディングです💫

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨
シナモン香る 冷やしライスプディング 糖質制限されている...
美容 ダイエット 美肌 腸活 シナモン デザート 米 ライスプディング
材料: 米 牛乳 グラニュー糖 シナモンスティック レモンの皮 塩 ...
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Snapdishの料理写真:お豆蒸しパン
お豆蒸しパン
寒い日のおやつは蒸しパンかな 蒸し器からあがる蒸気に暖かさを感じます
材料: 薄力粉 きな粉 ベーキングパウダー 塩 ライスドリンク 豆乳...
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Snapdishの料理写真:卵トロトロ!エビのオムライス🤗
卵トロトロ エビのオムライス
ベーコンやソーセージの代わりにエビを使います 新感覚でおいしいですよ ニンニクを...
材料: ご飯 小さめのエビ 玉ねぎ ケチャップ ニンニク オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:タコライスとたっぷり野菜のビーンズスープ
タコライスとたっぷり野菜のビーンズスープ
ビーンズスープは切った野菜をコンソメで煮ただけだからこちらも簡単です どちらも栄...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ ピーマン トマト きゅうり レタス アボ...
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Snapdishの料理写真:テンション高めココナッツライスボール
テンション高めココナッツライスボール
ドライフルーツ入れてもええかもね 辛口ジンジャーエールと相性抜群
材料: ココナッツオイル ココナッツチップス 胡麻 ご飯 塩
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Snapdishの料理写真:生春巻きでフルーツクリーム大福〜🎏
生春巻きでフルーツクリーム大福
お餅の皮の代わりに具が透けるライスペーパーで包んでみました お餅感はどうかな と...
材料: 粒あん 生クリーム 乳脂肪36 上白糖 卵白 薄焼き 丸型 ...
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Snapdishの料理写真:肩ロースブロック肉のレンチンチャーシュー🍖 酢重の醤油豆とお野菜で食べました✨
肩ロースブロック肉のレンチンチャーシュー 酢重の醤油豆と...
こんばんは 週末の作り置き兼晩御飯です レンチンのチャーシューは 最近毎週作って...
材料: 豚肩肉ブロック 液体塩麹 お醤油 料理酒 長ネギの青いところ...
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Snapdishの料理写真:ミートソースからのタコライス弁当
ミートソースからのタコライス弁当
昨晩はスパゲッティミートソースでした
材料: ミートソースの残り物でリサイクル
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Snapdishの料理写真:私流タコライス
私流タコライス
安くてヘルシーな挽き肉 挽き肉ソースは色んなお料理に使えて便利です
材料: 合挽き肉 塩 胡椒 ニンニク 玉ねぎ 赤ピーマン 赤ワイン ...
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Snapdishの料理写真:豆乳シュレッドでタコライス
豆乳シュレッドでタコライス
モニター当選した豆乳シュレッドを使って乳アレルギーでも食べられるタコライス 豆乳...
材料: 豚ひき肉 にんにくチューブ 玉ねぎ にんじん ピーマン ミニ...
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Snapdishの料理写真:チーズと枝豆の肉巻きおにぎり
チーズと枝豆の肉巻きおにぎり
そろそろ旬の枝豆を と使いましたが コレはまだ冷凍もの 枝豆とチーズは多めで 最...
材料: 豚ももしゃぶしゃぶ用 みりん しょうゆ むき枝豆 ゆで ピザ...
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Snapdishの料理写真:春の洋風かき揚げ丼
春の洋風かき揚げ丼
春らしい見た目もインパクトもあげあげな丼を作ってと 依頼を受けて作ってみましたが...
材料: ご飯 カゴメトマトケチャップ セロリ ニンニク オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:時短!煮込まないスパイシーなカレー
時短 煮込まないスパイシーなカレー
簡単より旨さを重視しながらも 時間短縮しつつ夏らしい辛くスパイスの風味を感じる一...
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Snapdishの料理写真:みそポークジンジャー丼🫚
みそポークジンジャー丼
アルモンデ イタダキモンで 新玉ねぎと豚小間肉で 豚の味噌生姜焼き それを ごは...
材料: 豚小間肉 新玉ねぎ又は玉ねぎ 厚めスライス 合わせ調味料 粒...
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