ひょうたん並みに大きなズッキーニが 冷蔵庫に3本あります パンにしちゃおうと フ...
材料: 強力粉 玄米粉か薄力粉 ドライイースト 砂糖 塩 水 オリー...
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いただいた大豆のお肉と糀甘酒を使った ギルトフリーでささっとできる簡単ランチです...
材料: お好きなパスタ 今回は黄えんどう豆麺 洋食に合う大豆のお肉 ...
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ランチに時短料理です スキレットで 鶏肉を焼き 一度お肉をお皿に出し そのスキレ...
材料: 味付け鶏肉 鶏肉 にんにくチューブ 麺つゆ お酢 焼き飯 ご...
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むね肉プリップリ 旨ダレチキン ら 悶絶ブラウン ら はいっ お洒落度0 な安定...
材料: 鶏むね肉 塩 コショウ 酒 カロリーハーフマヨネーズ 片栗粉...
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お正月すぎると我が家はいつも餅の消費問題に頭を抱えています 笑 そこで考案したの...
材料: 餅 玉ねぎ ぶなしめじ 人参 銀鮭 甘口 牛乳 バター 薄力...
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今日のランチでした いつも書いてますが コッテリ系のクリームパスタが苦手 胸焼け...
材料: パスタ カボチャ シャウエッセン しめじ ブロッコリー 玉ね...
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レンコンのシャキシャキ感とたらこが意外とマッチしてて美味しかったです 安売りで買...
材料: 1 5mmパスタ レンコン 塩 茹で用 塩 味付け用 大葉 ...
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昨日 SDさんからキャラ弁を作っているユーザーさん宛にヨーグルトアートをチャレン...
材料: ココアパウダー ヨーグルト 抹茶パウダー ヨーグルト レーズ...
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大根富豪なランチですw 前日の夜にふろふき大根を作り その大根と一緒に乱切りにし...
材料: 鶏もも肉 大根 大根煮汁 味噌 砂糖 酒 創味つゆ 蜂蜜 白...
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今日のランチは キノコパスタです ホントは毎日食べたいくらいの大好きメニューです...
材料: パスタ きのこ類 玉ねぎ しょうゆ みりん だし粉末 にんに...
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ケチャップライスはトマト水煮缶と甘酒を使って炊飯 ケチャップソースは残りのホール...
材料: ケチャップライス 米 トマト水煮缶 甘酒 水 ベーコン 人参...
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