セビーチェ cebiche セビチェともいうスペイン料理 生または軽く茹でた魚介...
材料: アボカド タコ プチトマト 大葉 きゅうり 紫玉ねぎ レモン...
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マンゴーが入って ミントやパセリをたっぷり使った 地中海風のキヌアサラダを作りま...
材料: キヌア 水 レモン汁 オリーブオイル パプリカ マンゴー 紫...
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あんにょん 月曜日はカクカクシカジカで休暇をいただき 先週末からカクカクシカジカ...
材料: 鶏肉 玉ねぎ 塩 こしょう コンソメ顆粒 白ワイン レモン汁...
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最近 パンばっかりアップしてるので ここらでいつものまな s キッチンパスタを ...
材料: パスタ にんにく チューブでも可 玉ねぎ ウィンナー ベーコ...
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チキンレバー缶はそのままだと塩気が強過ぎるので 食感が異なるくるみやオリーブを加...
材料: チキンレバー缶 紫玉ねぎ パセリのみじん切り レモン汁 粗挽...
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以前 鶏ももでも作りましたが 今日は お胸で ウチ 定番な ケチャップです お肉...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 お酒 お水 オリーブオイル 玉ねぎ しめ...
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有機ビーツが届いたので何かしないと ビーツの香りがちょっと苦手なので茹でました ...
材料: 牡蠣 オイル漬け ビーツ サニーレタス 紫玉ねぎ 牡蠣オイル...
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簡単にすぐ出来るのでもう一品欲しい時に お酢とレモンでこれからの暑い夏にピッタリ...
材料: イカ 玉ねぎ 人参 ピーマンやパプリカ べんり酢 オリーブオ...
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ダイエット献立2日目でーす エビをアヒージョより メインっぽくしました 野菜と牛...
材料: ホワイトエビ ベビー帆立 にんにく オリーブオイル 白ワイン...
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旬の牡蠣が楽しめるまろやかなスープです パンを添えたり ご飯を入れてリゾット風に...
材料: 牡蠣 12粒 ほうれん草 玉ねぎ 水 白ワイン コンソメ す...
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マルコメタイアップ投稿 土曜日の分の放出 金曜日 発酵パウダーボトルが届いてたか...
材料: むね肉 スイスチャード むね肉の下味 塩糀パウダーボトル こ...
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