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揖保乃糸アンバサダー さっぱり素麺をがっつり食べたい 揖保乃糸具だくさんアレンジ...
材料: 揖保乃糸 ねぎ塩レモン豚 豚バラスライス 白ネギ 塩 胡椒 ...
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まずは暖かいメッセージをくれたペコ友さん 本当にありがとうございます 下にお礼を...
材料: サラダチキン 蒸し鶏 もやし サラダチキンの茹で汁 水 ナン...
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揚げるのはカロリー高くなるからグリルした野菜と共に 玉ねぎ炒めるのに根気が必要だ...
材料: 水2リットル 骨付きチキン4本 ローリエ2枚 昆布 かつお節...
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フライパンで本格パエリア 海老ミソが大事 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 リゾット 雑...
材料: 生米 洗わない 有頭エビ イカ輪切り アサリ ムール貝 玉ね...
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日曜日の昼ごはん しっとり鶏むね肉とその茹で汁を利用して冷やしそば レモンを搾っ...
材料: スープ 鶏肉の茹で汁 鶏がらスープの素 具 しっとり鶏むね肉...
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得意の放ったらかし料理です ローストチキンが食べたいとのことだったのでレモンバタ...
材料: 鶏骨付きもも肉 塩 胡椒 レモンの皮 油 バター 薄力粉 ス...
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昨日鶏ムネ肉2枚買ったので 昨日1枚 今日1枚茹でた 昨日はお急ぎ気味 300g...
材料: 鶏ムネ肉 1枚300g前後 砂糖 塩 きつめのやつ 酒 生姜...
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イカが主役のパエリア サフランは高いのでターメリックで代用 パエリア 丸ごとイカ...
材料: イカ えび あさり ムール貝 ドライトマト トマトソース 玉...
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夏バテとか食欲のないときでも栄養とれます レモンと生姜で爽やか サバ缶の出汁で薄...
材料: 生姜 サバ水煮缶 キャベツ しめじ 水 醤油 ミニトマト レ...
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