昨日の晩ご飯です ご飯が進むおかずを作りたくて冷蔵庫の中を物色し 新玉ねぎと豚バ...
材料: 豚バラスライス 新玉ねぎ にんにく みじん切り 醤油 めんつ...
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そば粉の香ばしさが とろとろチーたま によく合います 具材いっぱいでボリューミー...
材料: 溶き卵 牛乳 塩 そば粉 水 サラダ油 粗挽きこしょう 卵 ...
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マクロビごはん 高野豆腐のカツ豆腐とじ丼 長いものすりながし汁 菜の花とあらめの...
材料: 炊いた玄米 玉ねぎ 高野豆腐 お出汁かお水で戻しておく 地粉...
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肉厚な椎茸をたくさん頂いたのでっっ o 椎茸があんまり好きじゃない父もこれは美味...
材料: 生椎茸 玉ねぎ 片栗粉 醤油 お酢 みりん 豆板醤 生姜汁
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大好きなかぼちゃのマリネ タマネギをすりおろすことで 優しいお味になります その...
材料: かぼちゃ ベーコン タマネギ サラダ油 砂糖 酢 塩 ブラッ...
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少し疲れたときは ビタミンB群を豚肉で採ろうと思って パン粉ではなく 高野豆腐の...
材料: 豚ロース ナス 梅 青じそ 塩コショウ 高野豆腐の粉 パン粉...
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姉のお誕生日 明日だけど お祝いメニュー 姉の好きな物と食べたいと言っていた馬刺...
材料: ハタハタ干物 オリーブオイル トマト ニンニク パセリ
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