帰りが遅くなるょーということで ローカロリーで 食べ応えあるモノにしょーと カレ...
材料: ささみ 塩胡椒 酒 マヨネーズ ウスターソース カレー粉 酒...
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こんばんは 先日作れなかった ニョッキ作りました ソースは スーパーで 美味しそ...
材料: 豆乳 玉ねぎ ローリエ 塩 薄力粉 鶏もも肉 ブロッコリー ...
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アグー豚のばら肉を使ってトマト缶で煮込んでみました コンソメとトマト缶とローリエ...
材料: キャベツ 豚バラ コンソメ 基本のトマト缶 フェンネル ロー...
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ショートパスタも入れて この一皿でお腹いっぱい エチケットが可愛いチリのスパーク...
材料: 鶏もも肉 マッシュルーム じゃがいも 玉ねぎ セロリ にんに...
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むね肉を使っているのでローカロリーでキムチ鍋が食べられます 1人分やくか300k...
材料: 鶏むね肉 トマト 白菜キムチ ざく切り れんこん 酒 片栗粉...
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何度かペコリにUPしていますが 作ってくださる皆様がハマってくださり 中毒者続出...
材料: 鶏レバー 塩 お好きなオイル ニンニク 今日は5片 長ネギ ...
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最近 カッテージチーズにハマってます トーストにカッテージチーズのせて 上からハ...
材料: フリルレタス 椎茸 カリフラワー カッテージチーズ 塩胡椒 ...
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ボルシチのようなチリコンカンのような ビーツ 赤かぶ レッドキドニー 赤パプリカ...
材料: お野菜はあるもので ビーツ 赤かぶ 赤 黄パプリカ ナス じ...
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今日はお昼ごはんにハンバーガーを作りました レンジで作れるカレーソースをかけたカ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 卵 塩 こしょう ハンバーガーハンズ バタ...
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