カボチャの栄養にはカロチンが豊富です 豚肉は粘膜を強くするビタミンAが豊富 この...
材料: カボチャ半分 豚肉細切れ1パック 少 三温糖 マーガリン 塩...
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手作りレモンジャムのプチケーキ たまごをしっかり泡立てた分 シュワっとほどけて ...
材料: 卵 甜菜糖 薄力粉 グレープシードオイル 豆乳 牛乳 ジャム...
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久しぶりに 家族全員揃い賑やかな食卓を囲みました 二人共 料理は好きなので 楽し...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 ピーマン 赤唐辛子 卵白 塩 ソース...
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お疲れ模様の時に元気に食べて元気に復活 ぱぴこ家 定番料理です ぱわわっぷバーグ...
材料: 牛豚ひき肉 こまつな にら にんにく チューブ 付け合わせ葉...
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こんにちは 食材の買い物は毎週日曜日にまとめ買いしていますが その時に思わぬ食材...
材料: 鮪のあら 生姜チューブ 酒 水 万能つゆ 砂糖 昆布茶
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以前作ったパステルカラーのルービックキューブプルマン 優しい色合いが気に入って今...
材料: 強力粉 砂糖 ドライイースト 塩 牛乳 バター 紫芋パウダー...
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こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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土曜日の夕食の1品です おからパウダーでかさ増しした 気持ちヘルシーな 海老パン...
材料: パナメイエビ 食パン 6枚切 玉子 玉ねぎ 微塵切り にんに...
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