大きなイカをゲットしたので 肝と墨も一緒に加え絡まりやすいフジッリでパスタに レ...
材料: 大イカ イカ墨 豆乳 バジルペースト ズッキーニ 茄子 五穀...
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こんにちは 2019年もあと半日となりました 昨日からおせちの下ごしらえや掃除な...
材料: かたくちいわし くるみ オレンジピール 刻み お醤油 あれば...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 冷や汁
材料: きゅうり みょうが 青じそ 冷やご飯 A 白すりごま 白ねり...
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コンテチーズさんから頂いたコンテチーズを挟んだハムチーズカツを揚げて雑穀パンでサ...
材料: 強力粉 塩 砂糖 ドライイースト バター 水 十五穀米
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こんばんは ばってぃーまま です 今日は 知り合いの方から 新鮮な黒鯛をいただい...
材料: 白身魚 鯛や赤魚など 玉ねぎ しめじ にんじん 片栗粉 塩コ...
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大好物のブッラータチーズ カロリーもすくなくフォークでプチュッと崩すと トロトロ...
材料: 五穀豆 Mトマト 紫キャベツスプラウト ブッラータチーズ ホ...
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次男の整形外科帰りに 夕方のスーパーでお得に買ったカツオのお刺身 ガーリックオイ...
材料: かつお にんにく オリーブオイル 野菜 キユーピーテーブルビ...
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ご飯の粒も残らず もちもちの生地です HB使用なので ご飯粒は残りませんでした ...
材料: 強力粉 ご飯 水 砂糖 塩 五穀 ちりめん山椒 水 ヨーグル...
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週末料理男子 健康志向なトマト牛丼を作ってみた 温玉がいわゆるゆで卵になってしま...
材料: 牛肉切り落とし トマト 玉ねぎ 生姜 きざみネギ 和風だし ...
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